昨日は、美脚ジョガーズの撮影です。すでにYAHOO動画GYAOにて公開中 のシリーズもの。
女優・モデルさんなどの女性達中心のランニングチームです。
部長は兼子で、走る方法は伸びランニング！
↓今回は代々木公園近くにあるランニングステーションWIRED CAFE FIT
に集合。
↓今回のメンバーは、ChinKana
さん、飛田ありささん
、福平彩子
さんの３人。
キャラのあるメンツが揃いました！
↓BS放送などでもご活躍のChinKana
さん
アジアンビューティーの雰囲気です。目にキレがありますね＾＾
素敵ですが～・・・お笑いキャラ全開です！
面白キャラから～真剣にランニングモードまで、いろいろなキャラを見せてくれました＾＾
↓続いては、美白、美脚、ジョガーの福平彩子ちゃん
この季節でも、日焼け止めスペシャルは健在です。というかやり過ぎです。
でも普段からこの格好だそうです・・・・(￣ー￣；ちょっとめんどくさいね・・・・。
↓福平さんの必殺の”斜めピース”です。素敵です＾＾
で、この３人が私服に着替えると、
また違ったオーラです。大人っぽくなります。
↓↓↓
ね、素敵ですね。
この素敵な方々がお手本になり、”伸びてランニング”が広まっていけば、
健康的で、怪我のない、美容効果抜群の方が増えていくと思います。
というわけで、ランニングもボディケアという時代になってきました。
その為には、キレイになる為の走り方をしっかり覚えた方が、効率よくカラダが変わってきます。
ウエスト、脚、ヒップなど、メリハリのあるカラダをメイクするには”ランニング”が一番効率がいいですね。
ただ、伸びランニングの場合ね:*:・(￣∀￣)・:*:
必死に走ったら、逆効果だからね！
その走り方のレッスンは、１２月に開催予定です。
このブログにて日程は発表しますので、お楽しみに＾＾