こんばんは!!!
まとめ記事担当、リーダーの、夏日凜子です!
最近自炊にはまり、そして、スーパーフードってのが気になっております。
なかなか個性豊かな食材ばかりなんですが、目的別に栄養素を選べるとこが気になるんですが、果たしてわたしに調理できるのか…?
でもやっぱり内面からの美って、本当にちゃんとしないと得られないものだから、最近ちゃんとしようとしております。
まぁまぁわたしの美への意識の高さはおいといて(←だまれw)まとめいってみよ!
-------【ライブ情報】--------
★★★
-------【番組情報】--------
showroomにて生放送配信中!
『リア族PARTY!』
隔週木曜日22:00~
次回配信→11月27日
コーナー予告→『瞬間的お夜食のススメ!』『むちゃぶリアライズ』
今回も楽しんでいきましょねー!
★リア族とは…リアライズのファンの皆さんのことを、リアライズの親戚・家族という親しみ感謝の意をこめて、リア族と呼んでいる。
参加型番組で一緒にリア充しましょー!
-------【CD情報】-------
瞬間リアライズデビューCD
『瞬間リアライズ!/白いベンチ』
絶賛発売中!!
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マーガレット&別冊マーガレット
50周年企画モーションコミック
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♡持月玲依♡
『虎と狼』鳥沢美以役
『ミックスベジタブル』明日葉花柚役
♡西口杏里沙♡
『高校デビュー』長嶋晴菜役
『ヤスコとケンジ』沖康子役
♡夏日凜子♡
『ヒロイン失格』松崎はとり役
にて出演中!
是非ご視聴ください!
youtubeにて瞬間リアライズMVのフルバージョンが配信中!
こちらも併せてお楽しみください☆
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★今週の社長のありがたい一言★
リア族のみなさん、こんばんは。
今日も東京は寒いです。
この時期、いつ冬服を着れば良いのか、とても迷います。
もう、コートやダウンを着ていいの?って誰かに尋ねたい気分…。
リーダー!
私はもうコートを着ていいっすか?
先日の新宿ライヴはありがとうございました!
23日(日)は渋谷!
お待ちしております!(^_^)v
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コート着てくださいいい(´;ω;`)
風邪ひいちゃうっっっ!
わたしもコートだそーーっと!!
りんりん。