「ストレッチにはコツがある」

おはようございます。矢口です。
 

みなさん体は柔らかい方が良いと思いますよね。
柔らかくしたいですよね。
でも自分じゃなかなか柔らかきならないですよね。...
 

それは単にコツを知らずにただストレッチしているからなんです。
 

SSS Blackでは１４年の経験を元に、コツを伝授していきます！
 

コツは、支点と方向性です！