日本国民総伸美走者計画～年末100ｋｍ～

おはようございます、高橋です。

昨年末の100ｋｍが遠い昔の出来事の様です。

途中充電しつつなので、表示が途切れ途切れで申し訳ないのですが、兎に角長い道のり。
でも、今までで一番時間が長くかかったのにも関わらず、そこまで時間の経過を感じませんでした。
何回も走っている人間にとっては、心拍的にはウォーキングと同じ位の強度でも、初チャレンジャーにとっては、それでも130以上に上がったりしてしまいます。
そこを絶妙にコントロールして、休憩時間も調整しつつ、みんな揃ってゴールを迎える。
それが共走。


そこにリスペクトがある・・・
今年も一年さらに進化できるよう突っ走りますので、宜しくお願いします
Black　Run　Lesson　残り若干名です。