こんばんは
日々つわりが楽になれる方法は無いか探っています
横になった方が胃の気持ち悪さが増すような‥毎日模索中です
今日は素麺を茹でて梅をトッピングし、気持ち悪くなった時に少しずつ食べるようにしていたら調子が良いです
あとはえのき、豆腐、水菜も湯がいてポン酢で少しずつ食べてます
今のところ食べたあとの気持ち悪さも無く、私の中での神食材です
あとは冷たいものより温かい食べ物が気持ち悪くなりにくいです
冷たい状態で素麺を食べたら食後気持ち悪くなり、少し温めて食べたら調子が良いです
冷たい状態で素麺を食べたら食後気持ち悪くなり、少し温めて食べたら調子が良いですつわりの時って冷たい物を欲するイメージがありましが、私は逆でした
飲み物は白湯が美味しいです
飲み物は白湯が美味しいです息子の時の経験上これから食べれなくなる物が増えていくと思いますが‥あんまりネガティブにならず食べれるうちに食べておこうと思います