先ずは
皆様はもう実践されてますかぁ~?
どちらも「インナーマッスル」に注目
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腰痛の方は是非お試しあれ![]()
私は・・・
2ヶ月で-5㎏を目指します![]()
そして「体脂肪計タニタの社員食堂」
530キロカロリーのまんぷく定食を目指して
さらに「国家試験過去問題集」
お勉強も忘れずに![]()
「有言実行」にしないとやらない自分に渇![]()
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先ずは
皆様はもう実践されてますかぁ~?
どちらも「インナーマッスル」に注目
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腰痛の方は是非お試しあれ![]()
私は・・・
2ヶ月で-5㎏を目指します![]()
そして「体脂肪計タニタの社員食堂」
530キロカロリーのまんぷく定食を目指して
さらに「国家試験過去問題集」
お勉強も忘れずに![]()
「有言実行」にしないとやらない自分に渇![]()
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今朝・・・左手親指のMP関節(付け根)に痛みが![]()
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力も入れられないし
動かすと痛い![]()
ど・どうしよう![]()
今日は勉強会・・・これじゃぁ指導出来ない![]()
でも大丈夫![]()
足の小指の付け根の下(カカトより)の骨が少し出ているところを
ツンツン押して数分![]()
グッジョブ![]()
今日も元気だ![]()
足揉める![]()
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本日のさいたまは31℃になる模様・・・
この夏最後の「タンクトップ写メ」にしようっと
1991年~1995年の年賀状が出てきました![]()
懐かしい・・・
ファミリーの写真なんて自己満足の世界で、
もらった方は「ん~どうでしょう
」て感じですよね。
そんな事は承知のうえで、毎年楽しんで撮ってたのを思い出します。
私のメイク
に注目![]()
時代を感じますね~![]()
1991年(平成3年)羊年
長男4歳・次男1歳・長女はお腹の中![]()
私・・・眉毛&唇お化け![]()
1992年(平成4年)申年
家族が増えました![]()
長男は○○レンジャーにはまっておりました![]()
1993年(平成5年)酉年
次男も○○レンジャーになっちゃいました![]()
・・・てか、ウルトラマンのスペシウム光線![]()
1994年(平成6年)戌年
高知の実家の両親と一緒。
娘の七五三に合わせてお兄ちゃん達も衣装?をつけました。
これぞ「孫にも衣装」・・・「おいおい」
てなわけで、この年は2パターンの年賀状を作成しました。
1995年(平成7年)亥年
この年のテーマは
Jリーグ![]()
モチロン「浦和レッズ
」
そして月日は流れ・・・
当時は子供達も親の言いなり?でしたが
子供たちも成長し、羞恥心が芽生え
家族写真も撮れなくなったわけで・・・
近年は、フォント10以下のゴマ粒文字の年賀状を作成しております。
内容は勿論家族の近況でございます。
老眼の方にとっては厄介な年賀状![]()
届いた年賀状の中で一番読むのに時間がかかる
・・・と
喜ばれております
(ホンマかいなぁ~)
それにしても今年も残り三ヶ月半![]()
あっという間に年賀状の季節がやってきますね~
永ちゃんのShop/Cafe&Bar
に行って来ました![]()
[DIAMOND MOON]
住所:東京都港区赤坂7-4-8
電話:03-3587-9760
店内はE.YAZAWA一色![]()
ステージ衣装(写真左)始め矢沢グッズで埋め尽くされておりまして・・・
カフェコーナーでビッグ画面でコンサート映像を満喫しました![]()