体重64.3
体脂肪34.3
あすけん
1400摂取
54点
運動
14208歩
ながら筋トレ20分
うぇぇぇぇぇ！！！！！
私の減らない体重が１日で動きました！？！？
なんだこれ？
嬉しいからなんでもいいか
前の体重に戻って来たしこの調子ですぐ目標に行っちゃうな
あれですね、太ってるからとか卑屈にならずにむしろ外に出て美人な人とか監察して美意識高めること大切だと思います
人から自分を見られることも美人になるには大切ですし
今日久しぶりに外ではしゃげて、こんなに楽しいなんて思えて嬉かったです。
家にこもるのはもったいないけれど、自分の時間も好きなので少しずつ世界を広げます(´∀｀)