こんばんは！串戸治療院のほーやまです！
3月も終盤に差し掛かってきましたね！
気温も上がり、
お出かけしやすい季節になってきました☺️
しかし、日によっては、
気温差の変動がありますので、
体調管理には、十分に気をつけてください！
先日の3月21日（水）に祝日で治療院のお休みをいただいた為、母校のサッカー部の試合に帯同させていただきました⚽️
1週間前は、暑いくらいの天気でしたが、この日は雨で気温がとても低く、すごく寒かったです☔️
試合内容としては、雨で土のグランドというのもあり、難しい試合でしたが、みんなの頑張っている姿をみて、高校時代がむしゃらにサッカーをやっていた頃を思い出しました。
幸いにも1人も試合中にケガなく、1日が終わりましたが、選手にストレッチなどを指導させていただきました。
これからチームが向上出来るよう、自分も勉強し母校に恩返しをしていけるように頑張ります。
では、皆さん良い週末を…
ほーやまでした🍙
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