今朝の体重

テーマ:
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体重66.7キロ
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体脂肪率7.5%

リバウンドしてないよ。
やっぱ運動しやんとね。
口だけヤセるとか言い訳は誰でも言えるけど汗流した量はウソつかないよ(^ ^)。
継続は力なりを実践していくよ〜
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お笑い。

テーマ:
先週の日曜にお笑い観になんば花月に行ってきたよ(^ ^)
実は嫁がお笑い好きなので、結構何回かついて行ってるのですが中々面白いです(^ ^)
代わりに釣りもついて来てくれてるので助かってます(^ ^)
釣りはオフシーズンですが秋になれば再開予定なのでよろしくです(^ ^)
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達成しました。

テーマ:
以前からやってた減量は達成しました。
てゆうか7日の七夕の日に達成しましたけどね。
年齢重ねると落としにくいと言いますが、やれば何とかなりました。
応援してくれた嫁にも感謝です(^ ^
これからは基礎代謝を増やすため筋トレも再開しました。
これからが本番というかスタートラインに立った心境なのでリバウンドしないように頑張ります。
釣りはしばらくオフシーズンです。
嫁とあちこち行って美味しいモン食べに行く予定です。
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久しぶりの更新。

テーマ:

お久しぶりです。

元気で幸せに暮らしてます。

あれから体重は68キロでマイナス2キロで中々苦戦してます。

目標の67キロまであと1キロですが中々しんどいっすわ。

釣りの方は、一度行きまして船にライン切られ、ウナギ師に引っ掛けられたりと、鯉のアタリ来てもバラシと散々です。

しばらく釣りは秋まで休業して、嫁といろんな場所に行く予定ですが暑いから気をつけて行動します。

それからボクのブログ読んでくれてる方に一言、。

もう関わる気は一切ないし関係ないですがオレより幸せになってほしいです。

どんな敵視しようが見返そうが何しようが成功成就できるなら全然構いませんので目標達成できるよう応援してます。