8.6キロ減。
今月で達成できるか？一日100グラム減らしたらいけますね(笑
釣りは3度目にして67センチ釣れてくれましたが調子悪いですがこの鯉クンに感謝
でも今は公私とも体調も良いし幸せな毎日です
ただいま71.４キロ。
7.２キロ減(^ ^)
1か月半で上出来かなぁ思います。
嫁さんも協力してくれて感謝❤️
ほとんど苦もなくサクサクと落ちてくれました。
ただ付き合ってくれた嫁さんも少し体重減💦
喜ばしいことかもしれんが元は小柄で細身なのでこれ以上落ちると困る。
とっとと目標体重まで落として頑張っていきます。
この前久しぶりに釣りに行きましたがアタリなしのボウズで冷や水かぶせられた気分ですがこのままでは終わらんから見とってや〜
- 昨日、嫁さん連れて大阪城公園の花見に自転車で行ってきました。
かなり散ってしまいましたがサクラの花びらが散って舞ってるのも風情ありましたよ
🌸 
- 花見ともう一つの目的は川の様子もしっかりチェック。
各所の1級ポイントは誰か竿をだしておられました。
ついでにクリスタルタワーもパチリ。...
大川沿いの桜も見て向こう岸の造幣局や天満橋は人の多さで断念。
そのまま家路に着きました。
今朝の体重は76.6キロ、−2キロ減
順調です昨日の自転車こぎが効いたのかな(笑
あまり一喜一憂せずマイペースでいきますね〜
日曜日に久しぶりに体重計乗ったら78.6キロ、体重が人生来高値更新してしまいました
💦今朝77.8キロと少し減少してましたが、去年に結婚してからの幸せ太りというやつなのかわかりませぬが、そうは喜んではいられない。
最近、足腰が軋みだしてるし年齢も年齢なので迷惑かけると悪いのでダイエットしてます。
先ほど仕事の得意先様のとこで、いちご大福が💦
誘惑に・・負けてしまいました💦
てゆうか、むげに断れないしね〜...
前途多難です目標は70キロ割れるよう頑張ります
誕生日…
今日は家内の誕生日です
✨。年齢は…言えないですが
❗(笑)。
私より、長生きして下さいね✨。
まだまだ長い夫婦生活ですから、お互いに…気張らずにいきましょうね✨。
今、家内の誕生日を祝うためにあれこれと思案してます✨。
サプライズ❗成功するかな？(笑)。
そろそろ釣り再開したいな。花粉がひどいし桜の時期はしんどいっすね。