２０日【日】 朝練10km
２１日【月】 30kmJog
２２日【火】 20kmJog
２３日【水】 20kmJog
２４日【木】 朝練10km
２５日【金】 15kmJog
200m×10 （R=100m）
[35" 35" 35" 34" 34" 33" 33" 32" 33" 32"]
２６日【土】 朝練10kmJog
ジョギング大会で突然倒れたあの日から４年が経ちました。今でも倒れる前のことは思い出せず何が起きたのか分かりません。
事実として記録に残っていることは、参加中に心停止が起き、AEDで電気ショックを受けたこと。周囲の人達が心臓マッサージをしてくれたこと。
無事に社会復帰して元通りの生活に戻り、今も生命と向き合う仕事に携わってます。微力ながら手助けになれたこともあれば、全力を尽くしても結果が伴わず、自身の無力さを嘆くことも。
厳しい毎日ではありますが、今こうして自分の生命があることに感謝して、毎日を楽しみながら頑張っていきたいと思います。（＾-＾）