燃えてっか～
5月からダイエット始めて、まだやってるっ
取り敢えず年末までに…
ヨッシャっ燃えてっか～
根性ないから時にはきつく、時には緩めてやってるもんだから…なかなか理想まで到達出来ないっ（笑）
燃えてっか～ヨッシャっ燃えてっか～
トレの方はダンベルメインで、シッカリ終わらせた～～パンプしてる間は最高っ
その後すぐに、１時間のウォーキング
そんでもって今日は、空手の稽古日っ
あぁ～～ラーメン食いたい…
まぁ頑張った時に食べに行こう…
明日も目一杯全力で走り切ろうっ
燃えてっか～今日は仕事から帰って、速攻で胸トレっ
午後のロードショーでオーメン666観ながらねっ（笑）途中おもいっきりドキッてしちゃった…
嫁さんに見られたっ
トレの方はダンベルメインで、シッカリ終わらせた～～パンプしてる間は最高っ
何とか帰って来てからの夕飯は…
とりあえず今日はもう無理…寝るっ（笑）
ヨッシャっ燃えてっか～
仕事から帰って、１人歩いて近くの味噌ラーメン屋に、激辛味噌ラーメン食べに行ってしまった…
嫁さん脚トレしてる中にお邪魔させて頂き、肩トレとレッグエクステンションだけやったっ
燃えてっか～ハイ、身体クッタクタです…
デッドリフトまさに地獄っ👹
僧帽筋イッちゃてるっ（笑）
エネルギー無くなって、朝から腹減って×２…
『もう、今日は何もやらないっ
』
』寝るっ
寝起きに月ボ買って来て…
『やっぱりラーメン食っちゃったから……やらなきゃマズいなぁ…』
』嫁さん脚トレしてる中にお邪魔させて頂き、肩トレとレッグエクステンションだけやったっ
もう動けない…
牛肉食って寝るっ
さいなら…