燃えてっか～
(｀_´)ゞ今日は空手の前に胸トレっ
ダンベルフライとベンチプレスのみで勝負っ
フライはいつも通りやったけど、ベンチプレスは重量を軽めにセットして、
嫁さんにネガティブをかけてもらってやってみたっ( ›◡ु‹ )
いつもと違う効き方も試して見ようと思ってねっ(ｏ＾-'')bｸﾞｯ!!
何でもマンネリかしてくると、つまらなくなるよね？
普段の生活も新しいモノを取り入れると、違った景色が見えてきて、新鮮な気持ちでまた走り出せるよね⁇
チョットした言葉や行動で人との繋がりも変わって、今まで見えなかった相手の心も見えてくるハズ…✧ •̀.̫•́✧
明日から新しい事をチョット加えてみたらどう？
常に成長しなけりゃ、人間なんてツマラナイ生き物かもよ（笑）
