(`o´)早朝４時４５分メチャクチャ眠い(￣∀￣)
４時に起きてヤルつもりが、1５分…３０分…４５分…気合いで起きて剛腕トレ
バーベルカール＆スカルクラッシャーをスーパーセット
ダンベルカール＆ハンマーカールをコンパウンドセット
ケーブルプレスダウン＆ワンハンドフレンチプレスをコンパウンドセット
全てインターバル２分…かな?!(笑)
イヤ、２分３０秒?!…
やっぱり２分って事でっ
(≧∇≦)今日は午前中から空手のバーベキューをやりマッスルっ(^◇^)┛
行事の前には必ずパンプアップした身体で行くのがお決まりっ
これ俺スタイル～～～
マッチョなナルシストは皆そうかなぁ～?!
まぁ～自分がイイと思った事はヤルっ
後で後悔はしたくないしねっ(^_^)人に迷惑かける事でもないし…
(家族にはかけてるかも～)自分のスタイルを持つのもオシャレの１つだぜっ
高い服やバック、靴を身に付けるのもオシャレだけど…
金無しオヤジには到底無理…(-_-#)『金が無いから、筋着ける』
これ俺スタイル(笑)
