(`o´)朝から脚の筋肉痛がピークを迎えてフラフラ状態…(-_-#)
仕事中トラックの乗り降りも、『ウリャ～(>_<)』
夕方には体力消耗仕切っちまったよ～
仕事から帰って１時間半の睡眠(-_-)zzz
『ヨッシャー
やったるで～～』と言ったからには、ＦＵＬＬ★ＰＯＷＥＲで剛腕タイム
ＥＺバーカールは５０キロ×３セットっ
コアラカールはお花っちをオブって２セットっ
自重で１セットっその後ケーブルカール＆ダンベルハンマーカールで終了～～～
『ネバ～～～～ギブアッ～～～～プ
』 キツイ時にこそ、ヤリ遂げる精神力、その強さが鉄筋道(ＦＵＬＬ★ＰＯＷＥＲ)だぜっ
パワーボム魂＆ファイヤースピリッツの兄貴分達に負けないッス
きっと兄貴達も乗り越えて来たと思う…(・_・;)
俺もその領域まで行ってみたい……………………
『継続は力こぶなり』
