今日はＧＷ唯一の休みの日＼(^ー^)／
朝８時にＦＵＬＬ★ＰＯＷＥＲに出発
先ずは朝マックで腹ごしらえッス
JＥTの兄貴の真似して、ブラックコーヒー
９時に松戸市和名ヶ谷のスポーツセンターの温水プールに…
ここでハプニング
初めての場所であり、目の悪い俺は途中、メガネを取りにロッカーへ…
迷った挙げ句…………そこは女子ロッカーだった…(-_-#)
『ヤッベ～～
逃げろ～ε=┏(;￣▽￣)┛』どうりで小学生の女の子３人がキョロキョロ
見てた訳だ～～(笑)アブねぇ×２通報されないで良かった…(^_^;)
お昼にゆで太郎でソバ食べて帰宅
疲れてしまって１６時まで昼寝(-_-)zzz
さぁ～てトレーニングしようかなっと思ったが… (・_・;)
本八幡コルトンプラザのＡＢＣマートへＧＯ
思い立ったらすぐに行動～～
買っちまったぜっ～adidasスニーカー
を色違いで２足～～～～～～～！！！今月お小遣いピ～ンチ (゜∀゜;ノ)ノまぁ～ピンチはチャンスだと思って…(^。^;)
帰宅後に胸トレ
ベンチのみ結構～
８５～８０キロ×６セット
７５キロ×３、７０キロ×１を足上げベンチ
ウォ～～
１０セット決めたぜ～～ !(b^ー°)１種目でも魂のフルパワトレ
その後左肩のケアをしっかりねっ(^_^)v
イヤ～今日は嫁さんも引っ張り回しちゃったよ(笑)
UNIQLOでトレ用に短パンをプレゼント
明日は一緒に仕事に同行ッス…感謝してマッスルっ！m(_ _)m
では明日に備えて布団に入りマッチョ！(笑)
それにしても今日は動き回ったッス…(^_^;)
お疲れさまでした～～～～～～～！！！
