お好み焼きっ！

おはマッスルっ！


昨日も結局トレーニング出来なかったッス…(-_-#)


気合い空回り…(泣)


エネルギーだけはシッカリ補給～～！(^O^)


パワーボムジム大将さんのお好み焼きネタに持ってイカれちゃいました～～(笑)


と言っても自宅のホットプレートでジュウジュウ～




ソース＆マヨネーズＯＫ～～～！


今日チョット胃がもたれてマッスルっ！(笑)


どうにか今日はトレ出来るように頑張ってみマッチョ！


今日はガッチリＦＵＬＬーＰＯＷＥＲ～～！(^O^)