今日も…

こんばマッスルっ！


今日も５０分の速攻胸トレっす


ベンチプレス～ダンベルプレス～ダンベルフライでパンプアップ完了


おでんを流し込んで、３時間のバイトへＧ０っ～～～～～～！！


帰ったら家族でウォーキング行きマッスルっ！