あれこれある不調は


全部更年期だろう…


で乗り切ろうと思っています


新年度始まりました


穏やかに過ごせますように。







もうずっと放置してしまってました。


ボチボチやってます。


リバウンドは相変わらずきており


80キロ超えています


今年中に少ししぼらないと…


身体中ガタガタであんまりよろしくないです


頭を怪我して身体が元に戻れてなくて


どうしたもんかな…と思っています。


まぁ…情けないです。


さぁどこから手をつければいいのかな


落ち着いて1つずつやっていきます。




順調に増え続けて、袖のあたりきつくなってるのもわかります。


言霊ってあるらしいですけど


これリバウンドです。。。


でもいまからまた少ししぼれます


私はもう少しスマートになって身体も強くなります


笑笑


しんどくても、忙しくても、痩せないのだなぁ…



姉の抗がん剤が終わりました!

次は放射線です。


応援するだけですニコニコ