昨日購入してみたら美味しかった！
ごろグラ50gを豆乳かけて食べました
美味しいけど…美味しいけども…
足りる気がしない😓
お菓子にもおよばないというか
軽すぎて…
こんな感じです
食べ終えるまでやってみますー
以前取り組んでみた食パンにアガベシロップとか
ミックスナッツバターですが
気のせいかさらにお腹がすく感じがして
しばらくしてやめてしまったんです
何事も続けないといけないのになぁ…
仕事もなぁ…
ウォーキング始めましたが
昨年よりスピードが出ない気がしてます
継続して体力作りに励みます！
今朝は77.8㌔
