無料託児サービス付き✨
妊婦・産後・が欲しい人のための 女性専門整体院 【マタニティ整体 瀬戸 赤ちゃん 店 シュシュ】です。
ベビーとママのお教室 ハハコフィットネッス も好評開催中🌼🌼
コロナウイルスに伴い、12月も引き続き最大限に衛生面に注意して営業していきます。
ご来店の際は手洗い、うがい等のご協力をよろしくお願いしますm(_ _)m
あっという間に、今年も残すところ
約1ヶ月となりましたね。
早いっ！！
年賀状やら大掃除やら
なんだか気持ちだけ焦って
体は動きたくないと拒否してます😣💦
今日は産後整体初回の施術
を終えたお客様のビフォーアフターです。
🌸産後整体1回目
🌸2人目産後 1年
🌸お悩み
1人目を妊娠前から慢性的に軽い腰痛あり
2人目産後は動く度に腰痛あり
初見時のお体の状態は
股関節は柔軟性が高く
よく動きましたが
お尻の筋肉はかたく
力が入りづらい様子でした。
上半身は肩、背中、腰にかけて
とても強く凝り固まっていて
骨盤が前傾しており
肩の高さは左右差があり
肩甲骨周りは両肩どちらも
張りが強く可動域が狭い
状態でした。
張りの強い腰や肩甲骨周りを
重点的にほぐして
あげることで
肩関節の可動域が広がり
猫背気味が改善して
バストアップ。
腰やお尻の筋肉が緩むことで
骨盤をしっかり立てて
立てる様になるために
ヒップもアップ。
腰痛も軽減。
立ち姿はとても綺麗になりました✨
あとは毎回エクササイズを
しっかりやって筋肉をつけて
骨盤周りをしっかり支えられる
ように頑張っていきましょう👍
妊娠中、産後、更年期の体形変化や
マイナートラブルでお悩みの女性は
ぜひ一度ご来店いただいて
シュシュでの体の変化を体験してみてください。
いつでもお悩みをお聞きいたします😊
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