無料託児サービス付
マタニティ・産後骨盤矯正・赤ちゃんが欲しい人のための整体院
わらべうたベビーマッサージ教室
【シュシュ】です
ホームページリニューアルいたしました
リニューアルに伴い当サロンメニューもパワーアップしました！
新メニュー ママとベビーのお教室 ハハコフィットネス
私は、自分の妊娠・出産期の体のトラブルを活かし同じように悩んでる方の
役に立ちたいという思いから
ママとプレママのための整体院 シュシュを始めました
整体院では
「ママの心と体をハッピーに」
を心がけママ自身で健康な体を作りあげていくお手伝いをさせて頂いております。
施術のみならず
・抱っこの仕方
・授乳の癖
・起きた時に身体が固まらない寝方など・・・
生活の癖をお伝えし、アンバランスな体を改善できるよう
ママにも赤ちゃんにも歪がみが少ない生活方法や
赤ちゃんのお世話をしながら鍛えれる、
ながらエクササイズをお伝えし健康な体づくりをお手伝いしています。
私の「体のハッピー」とは=動く、動けること！！
なんです。
だって、
肩や腰が痛くて動けない…
泣いていて沢山抱っこしたいのに体が悲鳴をあげている
すると
イライラしてきて…
外に出たくなくなって…
生活が楽しくなくなる
でも、こんなはずじゃなくて
子供と色んなところに行って笑顔が見たい。
かがんでいっぱい写真をとりたい！
沢山ぎゅーって抱っこしたり、追っかけ越したりスキンシップしたい
だけど、体が痛いの。自分が情けない。こんな母親でごめんね…
こんな負の連鎖になってしまわないように
もっと気軽に、皆で動いて元気なって笑顔の連鎖反応が起きるように
ハハコフィットネスをメニューにしました。
ママの体は自分がまもる！
動いて体を鍛えて
いっぱい笑って心も鍛える
沢山のママにからだを通して心もハッピーになってもらえる機会を手軽に感じてほしいという思いから
ハハコフィットネス、ベビーとママのお教室をすることにしました。
メニュはー
わらべうたベビーマッサージ
わらべうた親子ダンス
あしいく＆足測定
ママヨガ
キックボクササイズ
ママヨガ講師 リエコ先生
フワフワ、おっとり…という感じではなく
シュシュらしい、明るくカッコいい先生
産後ママ向けのに骨盤底筋や背部を中心に
お子様づれでもリラックスして体を解せる空間を提供してます。
ヨガですが、明るい笑い声が響くときもしばし。
キックボクササイズは