先日の記事で
【水、土、日曜日は献立が決まっている】
ということを書きました。
今日は各曜日のメインのメニューと、食べること、についてです！
そもそも、
なぜ1週間のうちこの3日だけメニューが決まっているのかというと、
毎週水曜日は夫の会社がノー残業の日なので、
必ず定時で退勤するため帰宅時間がズレることがありません。
なので、
帰宅時間に合わせて調理をすることができます。
また、
好きなものを毎週でも食べたいということで、
好きなものを必ず食べられるように、
土、日曜日の夕食はメニューを固定しました。
さて、
各曜日のメニューについてです！
夫がノー残業の水曜日は...
【餃子&ラーメン】
餃子は2人で20個食べます。
具材は、キャベツ、にんにく、ニラ
定番のものですね。
タネが多い方が美味しいので、
皮いっぱいに具を包みます。
ラーメンは、
あまりの手軽さと美味しさに驚きの冷凍ラーメン。
具材も麺もレンジでチンするだけなんです。
色々思うことはありますが、
1週間に1回くらいは冷凍食品でも良いのかなと、
楽をさせてもらっています。
週末の土曜日は...
【蕎麦】
具は、
ネギ、天かす、とろろ、山芋、ワカメ、ゆでたまごなどなど...
蕎麦粉が多めの麺が、
蕎麦の香りが強く感じられて美味しいですね。
最後に...日曜日！
日曜日は、
【ナポリタン】
ナポリタンはウインナーが入っていることが多いと思いますが、
我が家では加工肉をできるだけ使わないようにしているので、
豚挽肉を少量入れています。
メニューが固定していることのメリットは、
第一に『今日は何にしようかな〜』と考える時間が少なくなるということです。
そして、
買い物に行っても買う物が決まっているので、
買い物の時間も短縮できます。
好きなものを固定メニューにしているので、
『明日は餃子を食べられるな〜♪』と、
楽しみの１つにもなります。
デメリットを挙げるとすれば、
スーパーのお買得品から献立を考えられないので、
少しでも安く材料を買いたい時には割高に感じてしまうかもしれないということです。
半年ほど前からメニューの固定化をしているのですが、
これから固定のメニューの変更や、
さらに固定メニューの曜日が増えたり、
色々変化していくのではないかなと思います。
今放送している朝ドラにて、
『食べることが一番大事！』
という台詞を話している場面がありました。
食べることは生きていくうえで欠かせないことであり、
日々の生活を送るうえでの楽しみの１つにもなりえます。
食べることで健康を維持したり体質を改善したり、
一緒に食事をする人と楽しい時間を共有したり思い出をつくったり、
食べることは、ドラマでの1シーンの通り、
本当に大切なことだと思います。
日々の生活の中での『食べる』ということについて、
これから、
楽しみながら、より意識していきたいなと思います。