今日は北久里浜ドブイタ指導！
暖かくなって来てたくさん会員さんが来てくれました。
テクニックは昨日に続きベースボールチョーク！
細かい所を指導しました！
ドブイタのみんなは伸びてますね！
スパーをしても汗を掻くようになって来ました！
私も一緒にまだまだ伸びていきます！
今日はストライプル世田谷の指導！
ノースダコタから仕掛けをやりました！
それとベースボールチョーク！
今日はキックボクシングサークル住吉の練習から墨田区総合体育館で木曜グラップリング！
今日、講道館から三段をもらいました。入門から数えて37年、途中やっていなかった時期もあるので
もうそんなに時間が経ったのかと思いました。これから、また、精進します。
今日はアウルスポーツジムをお借りしてサイレント柔術の朝柔術をやりました。網島柔術からニッケル君が出稽古に来てくれて、若い会員に稽古をつけてくれました。
ありがとう！
今日は二班に分かれて練習！
シザーズスィープ完全版！ジーザスチョークとでも言っておこうかな笑
それにしても、私はちっこいなぁ〜笑笑
今日はNKBのセコンドが終わってから墨田区総合体育館でサイレント柔術の練習！
明日はアウルスポーツジムをお借りして朝柔術をやります！
今日はウェイトから仲村指導員によるグリップファイトの説明！
グリップファイトからフリースパー！
明日は後楽園ホールでセコンドです。
自主トレは墨田総合体育館でやります！
