今日は昨日のヒクソン杯で優勝した、吉岡崇人選手が台湾地震を受けて無料セミナーをやるので会場探しと受け手をやらせていただきました。
アウルスポーツジムとストライプル世田谷でやりました。途中の休みに墨田サンボクラブが出場している全日本サンボ選手権に顔を出して来ました。
今日は昨日のヒクソン杯で優勝した、吉岡崇人選手が台湾地震を受けて無料セミナーをやるので会場探しと受け手をやらせていただきました。
アウルスポーツジムとストライプル世田谷でやりました。途中の休みに墨田サンボクラブが出場している全日本サンボ選手権に顔を出して来ました。
今日は、新しくアスリチアさんが出したプロティンを試してみました。
味はあっさりしたレモン味！私の場合、他のサプリもだいたいレモン味にすることが多いので、混ぜて飲むのも大丈夫！
特筆する事はビタミンを多く含んでいるのでダイエットするときにいいとおもいました。もちろん、増量するのにも飲みやすいからいいと思います！
今日はキックボクシングサークル住吉の練習から墨田区総合体育館で柔術の練習！二部練でした！
今日は北久里浜ドブイタ指導！
デラビーバからの展開をやりました。攻撃と解除のやり方！スパーは4本
最後に小指をまた、やってしまったかな？
今日はストライプル世田谷・自由が丘の指導！
打撃クラスは総合寄りの練習！
柔術クラスはノースサウスポジションからの技をやりました！
今日はアウルスポーツジムをお借りして、サイレント柔術の練習！
2時間ドリル練習でした！
明日はサンデー柔道！
夜は久々の打撃練習になります。
