酵素ジュース

１月から  酵素ジュース🍹を作っています😊。

生の果物や野菜の持つ食物酵素を摂取して、

消化の負担を減らし、

代謝にエネルギーを回すことが出来るドリンクです☺。

自然の味覚に戻りながら、

免疫力アップや美肌に〜🌟🚀

ワタクシ、美肌という言葉に弱くて…

今から夏の日焼け対策を考慮して❗️

ビタミンCを超意識しております〜👙

みかん🍊

キウイ🥝

りんご🍎

いちご🍓&キウイ🥝&レモン🍋

普通は手でかき混ぜますが、

私は  ミネラル水を加え

2ヶ月ほど  毎日シャカシャカ振っていきます。

「美味しくなあれ〜」という気を入れながら🌟

【地球は愛の実験室】

こんな気持ちを込めて

ブログを綴ってまいります😊

よろしくお願いいたします👸