前夜に体を労ろうとデパスを服用してベッドで就寝するも、急な便意があり飛び起きる。
日曜日の１４時でも液状便で小便は１回のみ。
特に酷かったのは午前中の会議の書記を努めていたが、頭痛とあぶら汗で椅子に座っていられず、畳敷きへ移動。そのまま横になりたかったが、どうにか持ちこたえた(*_*)
軽い熱中症と風邪を併発しているようだ。
午前中に飲んだ下痢止め(期限2005年）は効果がなかったようで。
気が進まないのだが、ホームセンターに行くはめになり、人混みで気分も症状もひどくなり、帰宅して板の間に倒れ込む。
板の間だけに痛い(+。+)
起きて、パブロンを飲んで首や肩のストレッチをする。
今夜、リカバリできるかな(>_<)