ココロとカラダの癒し
現代社会ストレスや死別による疲労・不安・怒り・哀しみ
そうしたネガティブ感情の軽減などから０．５歩～１歩先へ進めるように
心と身体の調和・トータルヘルスにつなげる癒しのプロセスを目指しています
ヒーリング＆グリーフ・ビリーブメントケア
HOMISH ⋆ kiyokaです
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副反応で２日ほどくるりちゃんと戯れることが出来ず
お世話も気になるし、あまりにも寂しくてね…
家族になって２ヶ月半
共に居ることがこんなにも当たり前になっているんだなぁ
そう実感した時間でもありました
「くるちゃ～ん！復活したよ～！」
って傍に行くと
はい 容赦なく猫パンチくらってます
それでも嬉しそうな私🎵
ついつい多くのものを望んでしまうようになるけれど（いわゆるタラレバもそうね）
当たり前や日常こそが
ありがたく、しあわせなことだな～ って感じます
ここのところ「小さなしあわせ」を感じることが続きました
と、その前に！
今から１０年ほど前までの私は常にイライラピリピリ…
家族の中に軋轢や確執があり、心身にゆとりがまったくなく常に眉間に皺を寄せている状態。
唯一の癒しが🌈娘の存在でしたが、🌈娘の体調にも神経を尖らせていました。
この頃の私は「白か黒か」「好きか嫌いか」「良いか悪いか」
二極の判断、モノの見方ばかりしていたように思います。
自分がどうかはさておき、正論を振りかざしてもいましたし
「非や否」と感じる相手には高圧的な言動をとっていました。
道を尋ねられたり、見知らぬ人から声をかけられることは
以前の私には無いに等しいものでした
モノの見方や捉え方、思考の変化は
醸し出す雰囲気などが変わってくるのでしょうね
人見知りも激しかった、というのもありますが
今の私はのほほ～んとしてる、のかも？？
気づけば見知らぬ人とも雑談を交わしていることがあり
道行く人に話しかけられることが増えました
誰だってムスッとしている人には関わりたくないですもんね～
そうした中で、ささやかだけれど嬉しいな～と思えること
私、物産展を見かけるとふらふら～と吸い寄せられてくんですね
先日、大腸ポリープの病理検査の結果を聞きに行ったとき
（結果はランク１の良性＋かかった費用は保険で賄えました🎵）
信州物産展ののぼりを発見！
開店直後だったのか品出し途中でしたが
お蕎麦が大好きなので↓こちらを購入しました！
非常に個人的な、しかも偏見かもしれませんが
あまり大きな声では言えないけれど物産展の方ってあんまり愛想よくない印象が…
今回も少し不愛想なおじさんかな、と感じていたんですけど
「十割か。蕎麦、好きなのかい？」って声をかけてきました
好きなんですよ～って答え、てっきり蕎麦の話しになるかと思いきや
「おじさんさ、この街に来るの２０年以上ぶりなんだよ～
久しぶりにやってきてさ、こうして蕎麦好きな人に会えるって嬉しいねぇ」
２５年くらい前まで私が働いてたところ
当時は物産展に関心なかったけれど、お会いしていたかもしれません
随分景観変わったでしょう？と答えると
「うん、大分ね。きれいな街だからまた来れて嬉しいよ」
なんだか２人でほのぼのしちゃってね
私、お釣置いたまま「がんばってくださーい」って歩き出しちゃって
おじさんダッシュさせちゃった
近所で買物したときのこと
その日まで使えるクーポン券が２回分残ってました
原則１日１回の使用なんですけども
「お時間ありますか？」とレジの方が声をかけてくれたんです
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