まずは❄︎ささりな❄︎ってこんな人✨
みなさんこんにちは！！
１ミリのハードルから世界を変える♡
みなさんの人生にじわっと沁み込む、
毎日がちょこっと楽しくなるコツやヒントを発信している
❅ささりな❅です。
２０２３年初、７daysを開催します♡
今回は、
【１ミリから自分褒め習慣７days】
自分を褒める習慣と言葉で書くと
簡単なんだけど
実際にやろうと思うと難しいもの。
でもこの習慣が身につくと、
ものすごく自分が整ってきます。
よく聞く言葉で言うと
自己肯定感が高まることにも繋がるんです。
そうなるとどうなるか。
みなさんの想像通り！！
日常をぐーーーんと楽しめるようになります。
何気なく過ぎていた一日が
充実した一日になり、
何かやってみよう！！
そんな気持ちがわいてくる人も出てくるかもしれません♡
そして今回の７daysのポイントは
1ミリから
というところにあります。
些細なことから自分を認めて褒める。
これが人生にとって
どれだけ大切なことか
ぜひ一週間を通して体感してみてください。
やった方がいいとわかっていても
一人ではなかなか。。。
という方ほど
ぜひぜひ一緒にやりましょう。笑
今回もLINEの非公開オープンチャットを使って開催します。
仕事をしていても、子育て中でも
スマホ一つあれば
家でノーメイクでも
気にせず参加できるのがいいところ。笑
ルールはシンプル。
〇１ミリから自分を褒めたことをシェア
例えば、
眠いのに朝から起きたので
自分のこと褒めました！！
(これね、一人だとなかなか褒めてないやつです。🤣)
今日も10個くらい褒めました！！
みたいな報告でもOK🙆♀️
〇やってみてふと気づいたことシェア
疑問に思ったことなど何でもOK。
ヒントになるような答えを返信します。
この二つを時間のある時に
シェアしてもらうルールです。
無理せず心地よいペースで
参加してください。
最終日には、
ご自身の学びのアウトプットとして
感想をいただいています。
（実はこれもすごく大事です♡）
この企画に参加してみよう！！
そう思って踏み出してくれた方は
きっと自分の大きな一歩に繋がります。
みなさんと楽しい７daysを過ごせること
楽しみにしています。
参考までに
これまでの7daysのお客様の声も
載せておきます♡
これまでの7days
参加してくれるみなさん
ほんとにステキな方たちばかりで
いつも親近感や仲間意識がわく不思議✨
今日も読んでいただき
ありがとうございました♡
大事なことを書き忘れました！！
１ミリから自分を褒める感覚を
たくさんの方に知ってもらいたいので
今回も無料での開催です。
みなさまのご参加お待ちしています♡
❅ささりな❅
【リアルに会える勉強会】
お申込みいただいているのでグループ開催の予定です♡
【おしゃべりで長所を見つける勉強会】
１月２１日（土）１１時から一時間程度
【参加費】 １０００円 （+別途飲食代）
【持ち物】 お気に入りのノートとペン
【場所】 阿波座駅付近
お申込み、お問い合わせは公式ＬＩＮＥまで。
❄︎ささりな❄︎公式LINE
