ありさんよ！！
普通の深呼吸がしにくい人、猫背&巻き肩で背骨が歪んでませんか？
息を大きく吸ったとき
肋骨が広がり
肺が大きく膨れ
酸素が肺の隅々まで行渡…
…らない人！
どうして呼吸がしにくいのか？
↓↓↓↓↓↓
背骨のS字カーブの形が崩れて
オマケに肋骨周りの筋肉が固まってしまい
肋骨と筋肉にロックされて
肺が充分に膨らめないように
なっちゃってます
ああ、残念！！
肺が膨らまないと
酸素は取り込めないよね？
60%しか酸素を取り込めない身体は
100%酸素を取り込める身体に比べて
自律神経が乱れる
疲れやすい
イライラする
眠りの質が悪くなる
身体が冷える
太りやすくなる
身体に色々と弊害が出てくるよ
姿勢を正して
身体の歪み正そうね
身体に酸素が行き渡ると
気持ち良いよ
兵庫県赤穂市にて
骨格調律®
おかま直伝よもぎ蒸し
土日祝日限定で施術しています
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骨格調律
美骨屋ARIsun