ありさんよ!!
食生活改善を始めてから数カ月、コンビニ弁当が食べられなくなりました
食品添加物を大量に取らなくなると
味覚だけじゃなく
思考までも変わってくるよ!
コンビニ弁当を美味しい♡
って感じる人は要注意!
アナタの腸内環境(脳)は
食品添加物に支配されている!
糀プロデューサー養成講座を一緒に受講した
玲子さんもコンビニ弁当は恐いよ〜!
ってお伝えされています
とはいっても、
働くサラリーマンにとって昼食に
毎回手作りのお弁当を用意するのは
至難の業…
でもコンビニ弁当は買いたくないし
そこで、
お弁当を用意出来なかったときには
・個人経営で手作りのお惣菜屋さんのお弁当
・コンビニで買うならバナナなどの果物かナッツ
・スーパーでプチトマトや果物を買う
食品添加物が少ない物か生野菜や果物を買うようにしています
味覚が変わると健康体へ一歩近付く