アラフォー元不健康女が健康体を目指すブログにタイトル変更しました
なぜなら、
10代後輩〜30代前半まで
好きなものを好きなだけ食べて
お酒をガンガン飲んで
食べ過ぎたら吐いて
便秘になったら下剤を飲む
生理痛は薬で誤魔化す
オシャレの為には寒いのを我慢
タバコも吸っていました
健康の事を一切気にした事はなく
健康に対する知識もなく
健康は不変的なものだと思っていました
太るのが嫌で
下剤も一度に10錠以上飲んだり
無茶なダイエットをしたり
寒いのに薄着をしたり
身体を痛めつけることばかりしていました
見た目が良ければいいの!って
容姿にばかり気を取られていました
容姿に気を付けていた割には不摂生のせいで
お肌はボロボロ
万年便秘
酷い生理痛やPMS
低体温低血圧
冷え性
セルライト満載の身体
顔色が悪くいつもムスッとして不機嫌
情緒も不安定だったので
近寄りたくない人だったと思います
以前、
骨格調律に来て下さるお客さまが
このように仰られていました
健康の大切さをよく知っているのは1度健康を害した事がある人。健康が大切だよって訴える人は昔不健康だった人が多いよね。
本当にその通りです!
糀作りを教わった
こうじ屋みつぜんの安藤栄依子先生は
2度ほど大病を患われました
健康の大切さを誰よりもご存知なのです
私は幸運にも病気はしたことありませんが、
肉体改造、体質改善、食生活改善
色々と試行錯誤しながら身体を変化させて
健康体に近づけば近づくほど
昔の自分がいかに不健康な身体であったか分かるようになりました
後悔しても過去は取り戻せないので
これからどうするかですね
私の自分改革のベースは骨格調律
そこにおかま直伝よもぎ蒸しと糀が
加わり大変化を遂げました
いつか、自分が成功した改革をちゃんとカタチにして皆さんに伝えられるように、身体の不調で悩んでいる人の手助けが出来るようになれたらいいな
そうなれるように日々精進します
骨格調律のお客さまも
どしどし募集中です
まずは骨を整えましょ