エクササイズ4週目 | 男との関係で自殺したほど悩んでいる貴女が、女性として本当に幸せな人生を生きるために必要なこと

エクササイズ4週目

では、今日は4週目のエクササイズです。


先週のエクササイズは、うまくできましたか。


今週も考えるエクササイズを

やってもらおうと思っています。


先週は長所と短所のリストを使いましたが、

今週もそのリストを出してください。


では、そのリストを見て、その長所と短所が

誰の長所、短所だったか

覚えているでしょうか。


はっきりと誰かが思い出せなくても結構です。


その方は、女性でしたか、

それとも男性でしたか。


2週目には真剣に観察してくれたと思うので

おそらくほとんどの方は、

ちゃんと分類できると思います。


リストの長所、短所をすべて、

女性のものか、男性のものか

分類してください。


分類できたら、先週作った長所のリストが

あると思いますが、それを使って、

女性の長所と男性の長所を

すべてリストにしてください。


例えば、2週目に観察したリストから、

女性の長所短所を抜き出して、

短所の項目は先週のリストを見て

すべて長所に置き換えてください。


これで、女性の長所のリストと

男性の長所のリストができたと思います。


今週はここまでですので

頑張ってやってみてくださいね。


では、また次回。