エクササイズ３週目のアドバイス

さて、３週目のエクササイズは

やっていただけましたか。

普段から、よく考えている人には

簡単なエクササイズだったのでは

ないでしょうか。

逆に、普段あまり考えていない

人にとっては、かなり難しい

エクササイズになったのではないでしょうか。

分類して、短所は長所に変換してもらいました。

これで、長所のリストが

たくさんできたと思います。

このリストをよく見てみてください。

いろんな長所があると思います。

今まで自分でも、思ってもみなかったような

長所も出てきたと思います。

これを見ていて気付くことは

なにかありませんか。

よくこんなにいろんな長所が

あるもんだと思いませんか。

そうです。

どんな人にも長所はあるし、

その長所は、みんな違うんです。

あなたにはあなたのよさがあるし、

別の人には別の人のよさがあります。

そして、どれが一番いいと

いうようなことはありません。

今週は、いろんな人がいて、

いろんな長所があるのだと

いうことが分かればそれでOKです。

では、次回は４週目のエクササイズを

送りますので、楽しみに待っていたくださいね。