ジムと運動着とわたし①

ジムはじめて3ヶ月ほどが経ちました。

もともと運動することは好きな方だったけど、今回のようにみっちりと

トレーナーを付けて指導受けるのは初めての経験。

体のライン、確実に変わってる。

ウエストまわりの脂肪が落ちて、締まりました。

あとヒップアップも意識して行ったので、ずいぶん桃尻に

近づいてきましたよ!!!

デコルテから胸にかけてのラインもええ感じだし

全体的に体が立体的になった、と思う。

始めて本当によかったー

これからも頑張ります。