女性体験無料レッスン
7月22日に岡田敦子さんの
キックボックスフィットネスDAY第2段が決まりました
時間は
女性限定が19時30分~20時
全体でやるのが20時~20時45分までとなってます
女性の方は19時30分のクラスだけじゃ物足りなかったら20時からのクラスも出てくださいね
各自持って来てもらう物は
運動できる服上下、水分、タオル
最後に‥
家まで帰れる元気があれば大丈夫です
男女の更衣室、シャワーも完備してますので思う存分運動していってくださいね
質問はジムにお電話でしたら
平日18時~22時
土曜日14時~19時
日曜日は休館日ですのでよろしくお願いします。
ブログでも質問受け付けてますのでよろしくお願いします。
iPhoneからの投稿
キックボックスフィットネスDAY第2段が決まりました

時間は
女性限定が19時30分~20時
全体でやるのが20時~20時45分までとなってます

女性の方は19時30分のクラスだけじゃ物足りなかったら20時からのクラスも出てくださいね

各自持って来てもらう物は
運動できる服上下、水分、タオル
最後に‥
家まで帰れる元気があれば大丈夫です

男女の更衣室、シャワーも完備してますので思う存分運動していってくださいね

質問はジムにお電話でしたら
平日18時~22時
土曜日14時~19時
日曜日は休館日ですのでよろしくお願いします。
ブログでも質問受け付けてますのでよろしくお願いします。
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打撃クラス
今日は高橋さんの打撃クラスでした
必殺技の練習の為に写真はNGですが‥
それにしても今日も大人数での活気ある練習ができました
いつもこの位集まってくれれば全体のレベルが一段とあがりますね
暑い中皆さん大変でしょうが
ちょっと運動、ダイエットしに来てくださいね
それでは明日は林さんの柔術クラスです
明日も頑張りましょう
byモグラ
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必殺技の練習の為に写真はNGですが‥

それにしても今日も大人数での活気ある練習ができました

いつもこの位集まってくれれば全体のレベルが一段とあがりますね

暑い中皆さん大変でしょうが
ちょっと運動、ダイエットしに来てくださいね

それでは明日は林さんの柔術クラスです

明日も頑張りましょう

byモグラ
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