エンジョイ柔術
今日は柔術でかなりエンジョイ
技術練習ではヒップスローとそこからの展開を習って、
最後は楽しい補強
一人の脱落者も無くしっかり自分をいじめ抜いて素晴らしかったと思います
ある人は帰りの駅の階段ですでにダメージ受けてました
皆さん今日は太ももに優しくしてあげてください
そして部分スパーもレベルの高い動きをしていて凄いですね
マジで僕も負けてらんないっすね
そんな僕は今日もパンクラスの近藤さんと総合スパーと部分スパーをしました
今後の目標はとにかく動くこと
若さみせます
ホントに毎日が勉強です
てな感じで、今日も熱気MAXの道場でした
明日は打撃クラスです、組技だけじゃなく打撃クラスにも積極的にご参加下さい
お待ちしてますね
では、本日もお疲れ様でした
～お知らせ～
1月21日に道場の新年会を開催します。まだ参戦承ってますので是非ご参加下さい。
iPhoneからの投稿
技術練習ではヒップスローとそこからの展開を習って、
最後は楽しい補強
一人の脱落者も無くしっかり自分をいじめ抜いて素晴らしかったと思います
ある人は帰りの駅の階段ですでにダメージ受けてました
皆さん今日は太ももに優しくしてあげてください
そして部分スパーもレベルの高い動きをしていて凄いですね
マジで僕も負けてらんないっすね
そんな僕は今日もパンクラスの近藤さんと総合スパーと部分スパーをしました
今後の目標はとにかく動くこと
若さみせます
ホントに毎日が勉強です
てな感じで、今日も熱気MAXの道場でした
明日は打撃クラスです、組技だけじゃなく打撃クラスにも積極的にご参加下さい
お待ちしてますね
では、本日もお疲れ様でした
～お知らせ～
1月21日に道場の新年会を開催します。まだ参戦承ってますので是非ご参加下さい。
iPhoneからの投稿
試合に向けて気合いだ～
今日はボスの打撃クラス
クラスはもちろんのこと、特に二月に試合を控える方々の総合スパーが盛り上がってました
実戦に近い練習をするため、ほとんど休憩無しで回したんですが、勝利に向けてかなり気合い入ってました
僕も参加させてもらいましたが、ホントに良い練習させてもらいました
この調子で皆でスカ勝ちといきたいですね
試合まであと僅か、やり残す事のない様追い込んで行きましょうね
それから、年末で減ってしまった見学の方が最近また増えてきて今日も二名の方々が道場にきてくれました
好印象持ってくれたみたいで良かったです。今年の道場は、例年より盛り上がる予感がします
いや、確実に盛り上がりますね
良い雰囲気の中で練習すると、上達も早いと思いますのでもっともっと皆で盛り上げていきましょう
そして明日は、当道場の盛り上げ隊長林さんの柔術クラスです
楽しく気持ちの良い汗をかきに来てください
では、明日も道場でお待ちしております
今日はこの辺で、 お疲れ様でした
クラスはもちろんのこと、特に二月に試合を控える方々の総合スパーが盛り上がってました
実戦に近い練習をするため、ほとんど休憩無しで回したんですが、勝利に向けてかなり気合い入ってました
僕も参加させてもらいましたが、ホントに良い練習させてもらいました
この調子で皆でスカ勝ちといきたいですね
試合まであと僅か、やり残す事のない様追い込んで行きましょうね
それから、年末で減ってしまった見学の方が最近また増えてきて今日も二名の方々が道場にきてくれました
好印象持ってくれたみたいで良かったです。今年の道場は、例年より盛り上がる予感がします
いや、確実に盛り上がりますね
良い雰囲気の中で練習すると、上達も早いと思いますのでもっともっと皆で盛り上げていきましょう
そして明日は、当道場の盛り上げ隊長林さんの柔術クラスです
楽しく気持ちの良い汗をかきに来てください
では、明日も道場でお待ちしております
今日はこの辺で、 お疲れ様でした
週のはじめはグラップリング
皆さんこんばんは
週明けです
また一週間新たな気持ちで走り始めてますか
今日の道場は、湯浅さんのグラップリングクラスでした
月曜日で気分が乗らない方も多いかもしれませんが、そんな空気も吹き飛ばす程今日も元気に沢山の方々が練習に来てくれました
クラスは、パスの打ち込みとパスのゲーム、マウントからの十字をみっちりと習って・・・
最後は皆で補強をしました
どんなに辛いトレーニングも皆で元気にやれば楽しい運動に早変わりです
とはいえ、明日に疲れを残さない様にしっかりと休んで下さい
お疲れ様です
そして、今日は二名の見学の方が来てくれました
明るい雰囲気の練習見てきっと好印象持ってくれたんじゃないでしょうか
興味のある方、じゃんじゃん見学に来てください
いつでも大歓迎です
更に、ちょっと道場に来る勇気がない方々に不思議と勇気がでる情報を一つ
今日は成人式でしたが、当道場でも成人を迎えたコーチがいます
グラップリングクラスの湯浅さんです
こんな可愛らしいコーチに教えてもらえるんですよ
一度来て見るしかないっしょ
さあ、さっそく来てみたくなっちゃったそこのアナタ、どうぞ遠慮せずに道場まで
豪華コーチ陣だけじゃなく、ホントに盛り上がった練習してますので、興味のある方改めてお待ちしております
写真使わせて下さった湯浅さん、ありがとうございます。そして成人おめでとうございます
では、今日はこの辺で
iPhoneからの投稿
週明けです
また一週間新たな気持ちで走り始めてますか
今日の道場は、湯浅さんのグラップリングクラスでした
月曜日で気分が乗らない方も多いかもしれませんが、そんな空気も吹き飛ばす程今日も元気に沢山の方々が練習に来てくれました
クラスは、パスの打ち込みとパスのゲーム、マウントからの十字をみっちりと習って・・・
最後は皆で補強をしました
どんなに辛いトレーニングも皆で元気にやれば楽しい運動に早変わりです
とはいえ、明日に疲れを残さない様にしっかりと休んで下さい
お疲れ様です
そして、今日は二名の見学の方が来てくれました
明るい雰囲気の練習見てきっと好印象持ってくれたんじゃないでしょうか
興味のある方、じゃんじゃん見学に来てください
いつでも大歓迎です
更に、ちょっと道場に来る勇気がない方々に不思議と勇気がでる情報を一つ
今日は成人式でしたが、当道場でも成人を迎えたコーチがいます
グラップリングクラスの湯浅さんです
こんな可愛らしいコーチに教えてもらえるんですよ
一度来て見るしかないっしょ
さあ、さっそく来てみたくなっちゃったそこのアナタ、どうぞ遠慮せずに道場まで
豪華コーチ陣だけじゃなく、ホントに盛り上がった練習してますので、興味のある方改めてお待ちしております
写真使わせて下さった湯浅さん、ありがとうございます。そして成人おめでとうございます
では、今日はこの辺で
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豪華三本立て
皆さんこんばんは
道場に来て練習した方もそうでない方も、週末元気に過ごしてますでしょうか
道場はというと、おなじみ土曜日の三部練習で参加した皆さんガッツリ汗をかきました
アミバさんのグラップリングクラスではアームドラックと三角の復習を行いしっかりとした技術を身につけるべく、真剣に練習に取り組みました
皆さん真面目な表情でアミバさんのお手本を見てますが、なぜか先月MVPの小川さんだけ半笑い？（笑）
続いてカォリンさんのキックボックスには体験の方が2人参加して、色んなコンビネーションで楽しく汗をかきました
自由練習は柔術やグラップリング、キックボクシング、ミット打ちとやりたいことを色々と行い本日は終了
新年初の土曜日三部練習で、結構お疲れの方いると思います
しっかりと疲れとって、また来週から元気に道場へお越し下さいね
お疲れ様でした
そして、今日道場へ行かなかった僕はというと8月から練習つけていただいている、吉野弘幸会長のボクシングジム『HSBG』で、新年初の打撃練習をしてきました
競技は違えど、強くなるためトレーニングに励む方々を見ると、かなり刺激されますね
僕もプロデビューに向けて、燃えなくては
皆さんも今年始まったばかりですが、目標向かって燃えて行きましょう
では、今日はこの辺で
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道場に来て練習した方もそうでない方も、週末元気に過ごしてますでしょうか
道場はというと、おなじみ土曜日の三部練習で参加した皆さんガッツリ汗をかきました
アミバさんのグラップリングクラスではアームドラックと三角の復習を行いしっかりとした技術を身につけるべく、真剣に練習に取り組みました
皆さん真面目な表情でアミバさんのお手本を見てますが、なぜか先月MVPの小川さんだけ半笑い？（笑）
続いてカォリンさんのキックボックスには体験の方が2人参加して、色んなコンビネーションで楽しく汗をかきました
自由練習は柔術やグラップリング、キックボクシング、ミット打ちとやりたいことを色々と行い本日は終了
新年初の土曜日三部練習で、結構お疲れの方いると思います
しっかりと疲れとって、また来週から元気に道場へお越し下さいね
お疲れ様でした
そして、今日道場へ行かなかった僕はというと8月から練習つけていただいている、吉野弘幸会長のボクシングジム『HSBG』で、新年初の打撃練習をしてきました
競技は違えど、強くなるためトレーニングに励む方々を見ると、かなり刺激されますね
僕もプロデビューに向けて、燃えなくては
皆さんも今年始まったばかりですが、目標向かって燃えて行きましょう
では、今日はこの辺で
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