土曜日の練習＆キッズ試合報告
皆さんこんばんは
もう曜日も変わり、新しい週の始まりです
練習の疲れはしっかり取れましたか
遅くなりましたが、土曜日の道場の様子とキッズの試合報告します
まずボスの打撃クラスから
先着4人はミット5R、5人目からは3Rでじっくり、みっちりとボスの手ほどきを受けました
5Rやりたい方は是非お早めに
続いて湯浅さんのグラップリングクラス
こちらはパスの打ち込み、かつぎのパス、パスからサイドに移動する動きをやって、その後、新しいたぐり、秘密の腕十字を習いました
ラストの補強は四股と腕と腹の筋トレでしっかり追い込んで終了
こちらは湯浅さんクラスで1番良く動いてた七分袖こと武田さんと湯浅さん📷
自由練習は林さんも参加で部分スパー三昧
最後まで動いて、皆さん良い汗かきました
お疲れ様です
そしてそして、キッズの試合報告です
「東日本少年少女レスリング大会」が行われ、キッズがまたまた良い結果残してくれました
結果は3位が２名でした
これも日頃の練習の賜物ですね
次の試合、更に良い結果残せる様にまた練習頑張って行こう
参加した選手の皆、お疲れ様でした
こんな感じで、D-ONEジム良い調子です
自分も皆さんに負けない様、試合ガッチリ秒殺で行きます
では、本日月曜日も道場でお待ちしてます
iPhoneからの投稿
もう曜日も変わり、新しい週の始まりです
練習の疲れはしっかり取れましたか
遅くなりましたが、土曜日の道場の様子とキッズの試合報告します
まずボスの打撃クラスから
先着4人はミット5R、5人目からは3Rでじっくり、みっちりとボスの手ほどきを受けました
5Rやりたい方は是非お早めに
続いて湯浅さんのグラップリングクラス
こちらはパスの打ち込み、かつぎのパス、パスからサイドに移動する動きをやって、その後、新しいたぐり、秘密の腕十字を習いました
ラストの補強は四股と腕と腹の筋トレでしっかり追い込んで終了
こちらは湯浅さんクラスで1番良く動いてた七分袖こと武田さんと湯浅さん📷
自由練習は林さんも参加で部分スパー三昧
最後まで動いて、皆さん良い汗かきました
お疲れ様です
そしてそして、キッズの試合報告です
「東日本少年少女レスリング大会」が行われ、キッズがまたまた良い結果残してくれました
結果は3位が２名でした
これも日頃の練習の賜物ですね
次の試合、更に良い結果残せる様にまた練習頑張って行こう
参加した選手の皆、お疲れ様でした
こんな感じで、D-ONEジム良い調子です
自分も皆さんに負けない様、試合ガッチリ秒殺で行きます
では、本日月曜日も道場でお待ちしてます
iPhoneからの投稿
ミット打ちからフィジカルトレまで盛り沢山
皆さんこんにちは
毎度お馴染み、土日のブログ更新遅れ、どうか許して下さい
昨日の道場は、ボスのミットの他に試合前の自分は「D」やったり、他の会員さん達はゴッチ式トランプトレーニングやったりと、フィジカル三昧の練習でした
といっても、金曜日練習来たら強制でやらせるとかは無いんで安心して体動かしに来て下さいね（笑）
今日は、ボスの打撃クラスから始まって最後まで素晴らしいコーチ陣の指導が受けられます
みんな一緒に張り切って行きましょう
では、では、この辺で失礼します
iPhoneからの投稿
毎度お馴染み、土日のブログ更新遅れ、どうか許して下さい
昨日の道場は、ボスのミットの他に試合前の自分は「D」やったり、他の会員さん達はゴッチ式トランプトレーニングやったりと、フィジカル三昧の練習でした
といっても、金曜日練習来たら強制でやらせるとかは無いんで安心して体動かしに来て下さいね（笑）
今日は、ボスの打撃クラスから始まって最後まで素晴らしいコーチ陣の指導が受けられます
みんな一緒に張り切って行きましょう
では、では、この辺で失礼します
iPhoneからの投稿
気合でミット打ち!!!
皆さんこんばんは
皆さん週末も近づいて、少しお疲れかもしれませんが、今週もあともう一息、気合いで乗り切って行きましょう
早速今日の道場紹介です
今日のクラスはボスの打撃クラスでした
いつも通り、体が温まった人からボス直々のテクニックを伝授してもらって、ミット打ちはかなりハードですが、それ以上に得るものが多く、とっても良い練習になったと思います
それに、新会員さんも沢山来てくれて盛り上がり具合もハンパなかったです
その中の一組を紹介します
こちらは、けいちゃん(右)とあっちゃん(左)です
ボスはすでにこのニックネームで呼んでましたので、皆さんもこれからは、けいちゃんとあっちゃんでお願いします
始めたばかりでキツイ事だらけだとは思いますが、継続して練習してテクニックや体力付けて行きましょう
と、こんな感じで今日も皆さん各々、良い練習していて良かったです
明日は平日ラストの金曜日です
沢山の方々のお越しをお待ちしてます
ではでは、本日もお疲れ様でした
iPhoneからの投稿
皆さん週末も近づいて、少しお疲れかもしれませんが、今週もあともう一息、気合いで乗り切って行きましょう
早速今日の道場紹介です
今日のクラスはボスの打撃クラスでした
いつも通り、体が温まった人からボス直々のテクニックを伝授してもらって、ミット打ちはかなりハードですが、それ以上に得るものが多く、とっても良い練習になったと思います
それに、新会員さんも沢山来てくれて盛り上がり具合もハンパなかったです
その中の一組を紹介します
こちらは、けいちゃん(右)とあっちゃん(左)です
ボスはすでにこのニックネームで呼んでましたので、皆さんもこれからは、けいちゃんとあっちゃんでお願いします
始めたばかりでキツイ事だらけだとは思いますが、継続して練習してテクニックや体力付けて行きましょう
と、こんな感じで今日も皆さん各々、良い練習していて良かったです
明日は平日ラストの金曜日です
沢山の方々のお越しをお待ちしてます
ではでは、本日もお疲れ様でした
iPhoneからの投稿
大人気!!!柔術
皆さんこんばんは
今日の道場は、大大大人気の林さんによる柔術クラスでした
柔術人気は相変わらずで、沢山の会員さんが新たな技術を身につけようと、練習に来てくれました
そんな中行われたクラス内容は、担がれたところの対処が中心でした
一度ではマスター出来ないと思いますので、しっかり復習して自分のモノにして行きましょう
そして自由時間は、毎度お馴染み、部分スパーでもうひと汗
皆さん、ナイスな攻防を繰り広げて大満足のスパーだったと思います
すみません、今日も写真ありませんが明日からは、オッケーが出れば新しい会員さんをどんどん紹介していきますので、お楽しみに
それでは、明日も元気に道場までお越しくださいね
お待ちしてま～す
iPhoneからの投稿
今日の道場は、大大大人気の林さんによる柔術クラスでした
柔術人気は相変わらずで、沢山の会員さんが新たな技術を身につけようと、練習に来てくれました
そんな中行われたクラス内容は、担がれたところの対処が中心でした
一度ではマスター出来ないと思いますので、しっかり復習して自分のモノにして行きましょう
そして自由時間は、毎度お馴染み、部分スパーでもうひと汗
皆さん、ナイスな攻防を繰り広げて大満足のスパーだったと思います
すみません、今日も写真ありませんが明日からは、オッケーが出れば新しい会員さんをどんどん紹介していきますので、お楽しみに
それでは、明日も元気に道場までお越しくださいね
お待ちしてま～す
iPhoneからの投稿
打撃クラスで大汗!!!
皆さんこんばんは
今日は新しく入会してくれた会員さん1名もいて、かなりアツイ道場でした
クラスはと言うと、ボスの打撃クラスで1人1人みっちりミット打ちを行って、新たなテクニックを取得すると共に、体力もアップに繋がって、皆さんかなり満足出来たと思います
入ったばかりの会員さんも一生懸命取り組んでいて素晴らしかったです
やればやるほど技術は向上します
継続して練習して行きましょうね
そして今日入会してくれた会員さん紹介です
先日入会してくれた、ラナヒマル君(右)のお兄さんです
兄弟で切磋琢磨して楽しく激しく良い練習して行きましょう
よろしくお願いします
てな感じで今日も、大盛況のD-ONEジムでした
そして明日は林さんの柔術クラス
沢山の方々のお越しをお待ちしてます
では、本日もお疲れ様でした
iPhoneからの投稿
今日は新しく入会してくれた会員さん1名もいて、かなりアツイ道場でした
クラスはと言うと、ボスの打撃クラスで1人1人みっちりミット打ちを行って、新たなテクニックを取得すると共に、体力もアップ
に繋がって、皆さんかなり満足出来たと思います入ったばかりの会員さんも一生懸命取り組んでいて素晴らしかったです
やればやるほど技術は向上します
継続して練習して行きましょうね
そして今日入会してくれた会員さん紹介です
先日入会してくれた、ラナヒマル君(右)のお兄さんです
兄弟で切磋琢磨して楽しく激しく良い練習して行きましょう
よろしくお願いします
てな感じで今日も、大盛況のD-ONEジムでした
そして明日は林さんの柔術クラス
沢山の方々のお越しをお待ちしてます
では、本日もお疲れ様でした
iPhoneからの投稿