自分の身は今、自分で守れているか?! | 〜 ダイエット → ボディメイク → 理想の身体を作って  フォト(写真)& ムービー(動画) フィットネス を楽しもう! ~

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運動されている方、運動をこれから始める方の目的(楽しみ)の一つとして、写真や動画を撮り、形として残して(個人、家族、みんなで)楽しんで頂ければと思い作りました。
楽しいフィットネスライフをおくりましょう~♪

みなさん、フィットネスに興味を持ち活動している人たちが日本ではたったの3%だけって知ってましたか!?





この10数年間もこの数字は変わってないんですねゲッソリゲッソリゲッソリ





今の時代ようやく、食への管理や、運動への意欲を持ち動いている人が増えてきている気がしますひらめき電球
日本も早く5%、10%とフィットネス人口が増えていって欲しいですねウインク



少しでもその役に立てるように頑張っていきたいと思いますニヤニヤニヤニヤニヤニヤ




因みにアメリカではフィットネス人口は15%ひらめき電球

総人口を考えて15%は結構いますよね滝汗





保険制度も崩壊して、自分の身は自分で守らなければ生きていけない現状のアメリカ!



医療費は全額負担なので、州によっては盲腸1つなって一泊入院すると何百万、、、という慰謝料がかかります滝汗滝汗




払える額ではないですよね、、、チーンチーン




だからアメリカは10年以上も前から予防という事に心掛けて生活してるんですよねひらめき電球


薬1つ買うだけでも、相当な額になりますからねあせるあせる



日本はやっと、薬様様の時代から予防の観点に注目していく活動が、個人、企業共に取り組みが活発になってきましたアップアップ




この調子で一人一人が、健康管理ができ(食事・運動)、生活の一部に優先的に入れられたらいいなぁっと思っていますグッド!グッド!





そんな人達を多く作れるように全力で頑張っていきますちゅーちゅーデレデレ



運動・食事でお困りなことがあれば、無料カウンセリングもご案内しています。お気軽にどうぞ~~