第十九日目

こんばんは★

やっぱりなかなか痩せないです

今日、食べたもの

朝

・おにぎり

昼

・おにぎり

・サンドウィッチ

夜

・白米

・エリンギ豚肉もやし炒め

・トマトブロッコリー

・ヨーグルト

朝と昼はコンビニです…

明日からはお昼もしっかり作ります

御休みなさい★

第十八日目

こんばんは★

今日もショッピングをし、結構歩きました

今日、食べたもの

朝

・キッシュ

・ストレートティ

昼

・外食

お昼が食べ始めたのが15時頃で沢山食べたので夜はなしに

こんなのよくないとは思いつつ…

土日はお決まりの半身浴

ダイエット

ダイエット

御休みなさい★

第十七日目

こんばんは★

今日はショッピングで歩きました

今日、食べたもの

朝

・パン

・リンゴジュース

昼

・ラーメン

・アップルパイ

・コーヒー

夜

・ヨーグルト

ぽっこりお腹が気になる…

御休みなさい★