なりたい大人が身近にいる世界をつくる
組織・人づくりの専門家 仲村です。
令和元年５月１日より毎日更新
昨日の治療のおかげで、
熟睡できました。
すっきりした朝を迎えることができ良かった。
早く治してマラソンの練習をしたいです。
３月に初めての鹿児島マラソンへ参加。
鹿児島では指宿マラソン以来になります。
それにコロナの影響でマラソン大会が
なくなっておりました。
そのため２年ぶりの大会。
完走できるのか？という不安のほうが、
すごく大きく不安でもあります。
そのため鹿児島マラソンは、
記録狙わずに楽しもうと思います。
・・・といっても前半突っ込みそうですが(笑)
そのためにも体の健康第一ですね。
ラン&バイク記録
ランニング km (total ２０km)
エアロバイク １３km(total １３km）
なりたい大人が身近にいる世界をつくる
組織・人づくりの専門家 仲村です。
令和元年５月１日より毎日更新
年末に階段から転んでしまい、
鎖骨を痛めました。
病院で画像チェックしましたが、
異常なしでホッとしました。
しかし昨日まで、
寝る時が苦しい…
２時間毎に痛みで寝が覚めます、
場所的に肩鎖関節。
靭帯を損傷しているかもで、
再度朝一で病院に行きました。
Ｘ線と断層も撮影しましたが、
見た感じは異常なしです。
少しの間は走らずに安静にします。
それでも体が気持ち悪いから、
ウォーキングはするでしょう。
ラン&バイク記録
ランニング km (total ２０km)
エアロバイク km(total km
なりたい大人が身近にいる世界をつくる
組織・人づくりの専門家 仲村です。
令和元年５月１日より毎日更新
本日の箱根駅伝、
圧倒的強さでした。
青学の底力はすごいです。
昨日の3区を走った方が、
篠栗出身のようです。
3区と5区に１年生を起用。
原監督の采配が的中ですね。
他の大学もいい走りを見せてくれました。
毎年、箱根駅伝を見ていると、
実業団に行った後も気になります。
ニューイヤー駅伝も楽しく、
駅伝三昧な年始になりました。
いい戦いをありがとうございます。
ラン&バイク記録
ランニング ５km (total ２０km)
エアロバイク km(total km
