経営数字と想いをつなげる
ビジョンリンクパートナーの仲村です。
令和元年５月１日より毎日更新。
オンラインが当たり前になって、
思考している時間が増えています。
そんな時に他のことが気になったりして、
頭の中がグチャグチャ…
そのようなことを感じたので、
昨日紹介したものを使うことにしました。
なんとなくですが、
朝の目覚めがいいかも！？
夜の疲労感がないような気がします。
書き出して、
一度頭の中から放り出す。
忘れないように書き出す。
集中して１つを仕上げたら、
見返して取り組んでいく。
自分には合っているようです。
毎日の瞑想も
効果が出ているのかもです。
明日も１日事務所で
頑張っていきます！
＊９月毎日継続目標
「瞑想を５分おこなう」
◯ 朝事務所について
ラン&バイク記録
ランニング ８km (total １７３km)
エアロバイク km(total １３km)