噛み終わったガムみたいなブログ

開き直って静かに粛々と準備

完売だってよ寒い時期なのに、よく売れましたななんか巷では『ランニング界の格闘技』と呼ばれてるそうで。んー、格闘技じゃないと思うけど(苦笑闘争本能に火が点くのは確かですな。レースガイドが届きましたこれが届くともう目の前ですよいつもは大騒ぎするレース前ですが今回はなるべく静かに粛々と迎えたい。今レースの目標は『無事にゴールする』で(苦笑というかゴールできなかったらごめんなさい。ちょっとブログ更新を休んでましたがその間の出来事は医者から出走許可がおりず(当たり前か↓嘘つくわけにもいかんのでカミさんに話す↓・最悪、全部歩く・最悪、全種目ペナルティーで許可を得て↓恒例の美容室でイクラちゃん↓恒例の地獄の4日間(カーボディプリート)↓逆振りのカーボローディング←今ココ！もう開き直りました。やるしかありませんな。というわけでこれまた恒例のこの曲を。僕は他人にあまり「がんばれ！」とは言いません。頑張ってるのは分かってるのに追い打ちのように励ますのはなんとなく憚られる。静かにそっとサポートする。それで良いんだと思います。なのでね正直なところあっちゃこっちゃ痛い状況をペラペラと書き連ねるのも「俺を励ませ！」って言っているみたいで本当はやりたくない。でもねなんか勝手にやって勝手にボロボロになってるおじさんを見て「馬鹿だなあ」でもいいし「年齢を考えろ」でもいいんだけど同年代の人が「でも…(こいつができるんだから)…自分も…」とちょっとでも心が動いてくれると嬉しいな、と。まあ、それ自体十分におこがましい考え方だけど。12月3日の大阪の天気はどうですかね。希代の晴れ男、はるたろう君ですのでおそらく快晴でしょう(たぶん

生でイヤン(/-＼*)を聞いた日に届いたモノ

コンビニで買い物をしてまして会計でレジ袋をお願いしてお金を払って、詰められた袋を渡されて店の外に出て何気なく袋の中を覗いたら何となく違和感を感じた。……あれ？よーく中を確認してみる。やっぱりそうだ。買ったはずのカニかま(たんぱく源)が入ってない。急いで店に戻りレジでレシートを見せながら事情を話す…話しながらレジ脇に無造作に置かれたカニかまが見えたので｢たぶんソレだと思います…｣と伝えるとレジの女性はハッとした表情で｢イヤン！｣慌ててカニかまを手に取って袋に入れてくれた。……本日の生イヤン情報でした。………深イイ話ついでにもう1個の話を………帰宅するとブツが届いていた。雨の中をありがとうございます何が届いたのかというと膝用のサポーターですなパッケージを見て｢え？｣と気付いた人もいるかもしれません。2ヶ月前のレースで左膝蓋骨を亜脱臼した人間が12月頭のレースでソフトタイプのサポーターで大丈夫なのか、と。実はですね東京は上野にある某スポーツ用品店に僕はよく行くのですがそこに熱い店員さんがおりましてですね今回も相談しに行ったんですよ。いろんなサポーターを装着させてもらいました。店員さんの名誉のために言いますがもちろん彼はハードタイプを勧めてきました。当然、僕もそのつもりだったんだけどなんか、装着したら足が動かし難い。当たり前っちゃ当たり前の話なんだけどハードにググっと制御してくるもんだから逆に気になって気になって仕方ない。じゃあ、ってことでミドルタイプも試してみる。……さっきよりは良いけど違和感はバリバリある。念のためソフトタイプも……あ、これ良いじゃん！これなら気にせずに動ける。……って患部を動かないようにして痛みを軽減し再発を防ごうとしてるのに動き易さを優先しようとする俺(バカっぽいハードタイプにしとけ、と店員さんは言う。ソフトタイプじゃないと動けない、と言うアホ客。いやね、店員さんの言うことはよく分かるし正解は彼の方だと思う。でもさ、こっちは遊びじゃない。いや、遊びの延長線上なのかもしれないけれど1回1回が真剣勝負なのだよ。どうせ怪我をするならばおそるおそるするんじゃなくて、攻めて怪我をしたい。倒れるときは前へ。みたいな意地っ張りの偏屈爺さん並の理屈で強引に押しきって買ったソフトタイプなのですわ。こういう感じで留めていきます膝脇にステーが挿入されていて膝蓋骨のブレを抑制してくれます。実走してみないと何とも言えないけれどまあ、なんとかなんじゃないかね。でね、一緒にチラシが入っていて猫背と言われたことは無いけれど整体に行くと骨盤の歪みはよく指摘されるけど背中に関しては特に問題は無い。けれどねこのサポーターはカッコいいと思う。なんか、刑事っぽくない？

中二病発動

ジムでのマッスルメイトに某自治体の児童館に勤めている方がいる。何かイベントがあるらしく人手不足で悩んでいたので先日、お手伝いをしにいった。同日近所の学生達もボランティア活動で児童館に集まっていた。イベントということで催し物には未就学児から小学生まで来てくれてたんだけど最初に自己紹介の時間があった。例えば僕ならば「○○(名前)です。“はるちゃん”って呼んでね」みたいな感じで左胸に『はるちゃん』と書いたプレートを貼る。小さい子供でも呼びかけやすいようにニックネームを教えておく仕組みである。でだ学生ボランティア達もそれぞれ「“なお”って呼んでください」とか「“こうへー”って呼んでね」とかだいたい下の名前でいくんだけど中学1年生男子ボランティアの自己紹介が僕的にはツボにはまった。｢“してんのう”って呼んでください｣……してんのう？……四天王か！？……こ、これが中二病ってやつか。……いや、でもその気持ちはよく分かる。僕も中学生の頃通学の肩掛けカバンの肩紐にこういうカバンね。懐かしい。でっかくマジックで風魔とか書いていた記憶がある。……あの時は、アレがカッコ良かったのだ。僕は風でも魔でもなかったけれど書かなければならない衝動があったのだ。数年後に「なんだ風魔って……」となるんだけどそれは大人になった証でもある。四天王もきっとそうだ。僕が知っている四天王といえば『魁！男塾』の彼らである。将を護る4人の猛者彼の胸に貼られた『してんのう』プレートを眺めながらきっと彼の通う学校には彼の他に四天王を名乗る3人がいるわけで…なんかスゴい楽しそうだよなあ、なんて思った。※話しによるとポケモン四天王っていうのがいるらしいですよ。

イケメンと非イケメンとの違い

娘たちと話をしていてほおー、と感心したことがあった。曰く｢イケメンは話し方がゆっくり｣だと。え？そうなん？と聞くとその考察がとても興味深かった。曰くイケメンが話し出すと相手はしっかりと耳を傾けてしまうらしい。途中で遮ったりもしない。みんな｢うん、うん｣と聞き入ってしまうようだ。※本当に聞いてるのかどうか知らんけどただ単に見とれてるだけの説もある。なのでゆっくり話しても腰を折られることなく言いたいことの最後まで行き着ける。片や、非イケメンは急いで話さないと途中でチャチャを入れられたりしてオチまで持っていけないらしい。なのでガーッと早口で慌てて話すようだ。……真偽のほどはともかくとても面白い考察だと思う。んー、言われてみれば早口でまくし立てるイケメンっていないかも。ということで一応、念のために娘たちに聞いてみた。答えは「お父さんは早口の方だよね…」…………オーマ～イガッッッッッ！！自分で特に早口だと思ったことはないけれど無意識のうちにオチ！早くオチを言わせてくれ！！って急いていたのかもしれない。でもな早口って聞いてる方も疲れると思うんだよ。耳も頭もゲンナリしちゃうんじゃなかろうか。分かったから、もっと落ち着いて！って内心では呟いているのかもしれない。今度から意識して少しゆっくり目で話さなきゃな。ただねえ悲しいのはゆっくり話したからといって決してイケメンにはなれないということだ。話のトロい非イケメンが存在するだけである。そこに救いなんてありもしない。チッ！

『あべのハルカスのベストビューポイント』と『レース2週間前の体組成』と

まあねことここに至っては僕の体組成発表は期待にそえられませんのでお目汚し程度に考えていただければ。なので先にメインとなる話を書きましょう。………どこから撮っているのか………ずっと気になっていることがあってですね。レース後の大阪ぼっち観光であべのハルカスを見に行きたいと思っている。でねこの画像とか緑と無機質と青……なんかカッコイイすんごい高い建物のすぐ脇なのにこんな開けた場所があるんかね？めっちゃカッコイイ！！なんかアレっぽい。銀河鉄道999に出てくる高次元文明の星みたいだ。機械の身体をタダでくれそうな街並みであるね。このビュースポットってどこなんだろう？でね夜景の画像を見ていて気が付いた。これって……アパホテルだよね真ん中にある建物。看板が街中でよく見掛けるＡＰＡ ＨＯＴＥＬっぽい。隣にはドンキもあるな。ちょっと地図を調べてみよう。……アパ見っけた！！てことは画像だとハルカスの右手にアパがあるから位置関係からすると青三角エリアが怪しい……ってなるんだけど薄々気が付いてましたが青三角地帯は天王寺公園がスッポリ収まるエリア。でさらに怪しいのがてんしば？“てん”はきっと天王寺。“しば”はきっと芝生のことだろう。と当たりをつけてストリートビューでてんしばからハルカス方向を眺めてみる。ほら、きた！！……まあ、なんとなく気が付いていましたが(苦笑というわけで僕はてんしばに行く。そんでハルカスを見上げることにする。12月3日(土)がレースなのでその翌日の12月4日(日)他にも行きたいところがあるので早朝の6時。12月4日(日)6時てんしばでオフ会をします。集まった人みんなでラジオ体操をして解散。…別に1人でもするから、いいもん。………では体組成を………今日は一日中仕事でして仕方ないので24時間ジムで早朝4時から筋トレ(アホか？ついでに体組成を計測。体重　56.7kg体脂肪率　7.2%……んーなんとか踏みとどまってる感じだよねえ。もうジタバタしても仕方ない………最後にレース情報を………ほぼ完売だけど、まだ間に合うぞ！2021年、チリレースの様子。※1分15秒ほどの動画です。音が出ますのでご注意を。12月のレースは真冬なので泥々系はありませぬ(残念個人的には今シーズンのラストレースなので来季へ繋げられるような形で終えられたらいいな、と。この前も載せたけど本当に気分はこんな感じですよ。左膝のリハビリ中に聴いてると泣けてきます

【ブログネタ】#デートで行くなら動物園or水族館

先ずは一緒に行ってくれる人を探さなければならない。話はそれからだっ！！……だと、ネタが終わってしまうので少しシミュレーションしてみよう。………恋愛のスタートは一目惚れから………他の人がどうなのか分からないんだけども一番最初のデートってどのタイミングですべきなんだろうか？「付き合ってください」と告白してからデートするのかデートして何回目かの時に告白するのかんーあらまほしき流れとしては前者っぽい気もする。順番通りというかなんというか。だけど、一般的に多いのは後者なのかな。言葉は悪いけど“お試し期間”的な時を経て堂々と恋人同士を宣言する。て、ことはだよデートっていうのはスゴく大事なわけです。恋人同士予備軍としてはこのモラトリアムにおいて今後の展開を左右するイベントなわけじゃんか。でね僕の持論として聞いて欲しいんだけど…もちろん例外はある。例外はあるんだけど基本的には恋愛は一目惚れから始まると思っている。ただね、それはあくまで起点であってそこから発展するかどうかは一目惚れだけでは絶対に無理。内面、性格も含めた二目惚れ、三目惚れ、四目惚れ…が必要になってくる。この二目惚れ以降を演出するのがそれ即ちデートである。…デートって超重要じゃん！！………屋外か屋内か………僕個人としては動物園も水族館も大好きである。それぞれに推しアニマルがいる。動物園はサル。水族館はアザラシ。サル顔男子としてはサルに対して愛憎あい混じった親近感。もちろん、パーマンの中でも2号が一推しアザラシはあのウルウルとした黒目がちの目が堪らない。僕も家で飼えるなら飼いたい例えば、一発目のデートでどっちに行くか。物事は最初が肝心である。さあ、動物園か水族館か。これは悩ましい問題だよなあ。どっちも捨てがたい。…(悩）…なんだけど最初は屋外、つまり動物園の方が良いのではないだろうか。なんてたって開放感がある。ついでに心も開放してくれれば有り難い。とりあえずは動物園に行くことにしよう。「次は水族館に行こう！」って誘えれば第一段階は無事にクリアだ。(相手にＯＫが貰えればだけど)まあ、1つだけ懸案事項があるっちゃある。僕自身に問題がある。僕は動物園に行くとサル山から動かなくなる傾向がある。ずーーーーーっとサルを見ている。それこそ、隣に居るであろう女性そっちのけでサルに釘付けの可能性がある。こんな有様で彼女は僕に二目惚れしてくれるんだろうか。サルを眺めるサル顔の僕を。どうか「私とサル、どっちが大事なの！？」とか怒らないで欲しい。……冒頭の言葉に付け加えさせてください。一緒に行ってくれる心の広い人を探す必要があるだろう。

【ブログネタ】#冬は太りやすい←いやいや、逆でしょー

12月のレースに向けて減量をしておりましたが諸事情で失敗、というか諦めまして現状維持で臨みたいと思っております。でねそんな僕が言うのもなんですが答えは……ＮＯ！だ。まずは真面目に書きます。(いつも真面目だけど)人間は爬虫類や昆虫と違って恒温動物である。自分の体温を一定に保つ性質がある。つまり外気温が下がってくる時期になると人間の生理作用として体温を維持し内臓を冷えから守ろうとするメカニズムを持っている。僕なんかは平熱が36.3度ですがこれを保つために身体を温めようと体内で熱を作り出そうとする。その時にカロリーを消費。その結果基礎代謝が上がります。基礎代謝が上がるっていうことは黙っていてもエネルギーを消費するわけで減量にうってつけじゃないですか。じゃあ、どうして「冬は太りやすい」と錯覚するかというと寒いから家に閉じこもるじゃないですか。てことは、運動量が減りますよね。おまけに正月やらなんやらでやたらめったら食べるじゃないですか。そりゃ、いくら基礎代謝が上がってもそれ以上に食べて運動しなけりゃ余剰エネルギーが身体に残りこれ即ち脂肪変換で蓄積されます。つまり、冬でも暖かい時期と同じようにしっかり運動できていれば暑い時期よりも絶対に痩せやすい。というわけです。………まあ、それはそれとして………んー、真面目ついでにもうちょっと続けます。冬に運動量が減るってことは外が寒くて外出機会が減りがちになるからじゃないですか。まあ、あれですよ。人肌が恋しい季節でありながら外出しないから人肌にも出逢わない。探し求めて10kmくらい歩き回れば良い運動にもなるんだろうけども。おじさん的にはね“人肌恋しい季節”には激しく同意するけども人肌はそう簡単に寄ってこないのも分かっている。だけれどもスパルタンレースは寄ってくるわけですよ。てなると人肌とは無関係に冬でも運動せにゃならんのです。減量せにゃならんのです。減量の二大要素は運動と食事。食事はしっかりカロリー計算して管理する。運動は更に筋トレと有酸素運動に分かれる。『筋トレで筋肉量を増やして基礎代謝がアップ』というのも1つの流れですがここでは有酸素運動の話がしたい。有酸素運動は脂肪燃焼に直結している。軽～中程度の負荷を継続的に掛け続けて摂りこんだ酸素を消費するのと一緒に脂肪も消費させる運動。効率的に脂肪を燃焼させるために大事なのが継続時間と心拍数。先に時間について話しますがいろいろな説があると思うけれどはるたろうメソッドで推すとすればできれば30～40分継続できる運動が良いです。だけど家事、育児や仕事の関係で纏まった時間が作れないならば10分×3とか4でも良しとしましょう。逆に長くできるからって50分、60分とかはしない方がいいです。満足感以上に筋肉が削られてしまうので痩せはするけれどケソった感じになりがちです。で、次に心拍数。これは昔からカルボーネン法というのがある。脂肪燃焼に効率がよい心拍数を出す計算式。計算式は（最大心拍数－安静時心拍数）×目標係数（％）＋安静時心拍数……頭が痛くなってないですか？大丈夫！ちゃんと説明します。まず1段目から。最大心拍数→220－年齢安静時心拍数→安静時の1分間の脈拍(脈拍は自分で計ってみてください)次に2段目。目標係数→40～60％これで計算していきます。僕が50歳ですので当てはめていくと1段目は220－50(年齢)－58(心拍数)になるので112。で、2段目。112×0.4～0.6(目標係数)＝44.8～67.2で、ラスト3段目。44.8～67.2＋58(心拍数)＝102.8～125.2カルボーネン法によると僕が最も脂肪燃焼効率が良いのは脈拍102.8～125.2。小数点以下を四捨五入して脈拍103～125。つまり30分～40分くらいの時間で心拍数が103～125で推移する強度を維持できる運動をするのがイチバン脂肪が燃焼するわけです。で、この寒い時期。とか冷たい風や雨に左右されず家で有酸素運動をすることを考えるとルームランナーで歩くかエアロバイクを漕ぐかになります。いや、40分間を脈拍120前後で維持できるのならば家の階段で踏み台昇降でもいいんだけどルームランナーやバイクは機能として脈拍計測も付いているので便利だと思います。僕はバイク派なので家では汗水垂らして漕いでおりますあ、そうだ。有酸素運動はできれば空腹時をお勧めします。お腹に食べ物があると脂肪を燃焼させる前に胃の中にある栄養物のエネルギーを使おうとしてしまうので効率が悪くなります。食べちゃった場合は1時間以上は空けたいですな。………ずっと真面目に話してるけど大丈夫かな………けど僕はまだ真面目な話を書く。僕の中学生時代。森谷君というちょっと、というかだいぶ太り気味のクラスメイトがいた。彼は思春期真っ盛りの同級生達(男)に「胸を揉ませてくれよー」とよく頼まれていた。確かにポッチャリしていた森谷君の胸は見ようによっては女性のバストに似ていたのかもしれない。森谷君は森谷君で何故か嬉々として揉ませていた。同級生達は「はるちゃんも揉んでみなよー」と誘ってきたけれど何が悲しくて男の胸を揉まなきゃならんのか、と儀式(？)には参加しなかった。中学3年生の時僕たちは遠足で箱根にいった。そして遊覧船に乗っていた。そのちょっと前。バスの中で森谷君は「本当は胸を揉まれたくない｣と僕に言ってきていた。「嫌だって言えばいいじゃんか｣と答えると少し考えていたふうだった。で、話は船上に戻る。僕はある話を思い出していた。雑誌で読んだ内容である。時速60kmで走る車から手を出し風上に向けて掌をお椀型に軽く握る。すると掌は風を受ける訳だがその風圧が女性の胸の感触に似ているという噂である。この船のスピードがどれくらいか分からないけれどやってみたらどうなんだろう。僕と森谷君は試してみた。確かに風圧は受けるけれど僕にはその感触が合っているのか間違っているのかを判断する力は残念ながら持っていなかった。森谷君に「自分の胸と比べてみろよ」と言ってみたが彼も頭を傾げるばかり。こうなったら奴らを呼ぶしかない。常日頃森谷君の胸を揉むことによって自らの淡い欲求を昇華させている同級生達である。これこれこうと説明して実践してもらった。……「おおおおーーー｣どよめく同級生。｢ちょっと固めかなあ｣と一丁前の事を言う奴もいる。この一件以来何故か森谷君は胸を揉まれなくなった。代替案を見付けたせいかもしれない。めでたし、めでたし。……というか良い子のみんなは走ってる車から手を出しちゃダメだよ。危ないからね。

短い話をいくつか

あー、やってらんねぇー！と仕事を放っぽり投げて外へ出る。職場から徒歩3分。丸の内仲通り。もう既に年末に向けてのイルミネーションが始まっていた。キラキラしとるねぇ我が家のＰＣ使用時に扱うマウスが壊れまして新しく買ったんだけどなんか意味無く光る設定になっております。いや、なにかしら意味があるのかもしれないけれど赤とか青とか緑とかランダムにボワっとテカる。まあ、“光る”って無条件に惹かれるじゃないですか(僕だけかい？意味が有ろうが無かろうが。ロボットの目がピカーっとなるだけで血湧き肉躍るわけですよ。何が言いたいかというとイルミネーション自体には足を運んで見に行くのは、ちょっとねえ…くらいの興味さ加減なんだけど眺めたら眺めたで「おおぉ、綺麗だねぇ」と素直に思うわけです。………はい、次の話………正直なところ脚(左膝)の調子があまり良くない。病院でリハビリしている分にはまだいい。皆が同じような境遇なのである意味、一体感がある。だけどジムで自主リハビリをしている時は他のトレーニー達がたてる音が耳に入る。マシンの音、ダンベルを置く音。…自分としては上半身のトレーニングは普通に出来ているだけに下半身トレでのギャップが情けなくなってくる。僕は普段トレーニング中に音楽を聴かないんだけどジムでのリハビリの時は周囲の音を遮断するためにイヤフォンして音を流すようになった。「周りと比べてもしょうがない…」最近、よく聴いてる曲。※音が出ますのでご注意を。数年前の『熱闘甲子園』のテーマ曲。50歳の男が高校球児達に自分を重ねるのもなんとも青臭く恥ずかしくもあるけれど数cmずつでいいから前へ、前へ……レースまであと約2週間。地道にリハビリして普通に5kmを歩ける状態にはなんとかしたい。歩けさえすればどうにでもなる。そういえば職場でのＰＣ画面でもなにやら励まされてる気がする。下の方にＰＣからの暖かいお言葉が「そうだ、その通りだよな」と気持ちが奮い立つ。やまない雨はないんだぞ。必ず晴れる日がくる。…ただの天気の話か？………未だに続く“モテる”作戦………上の話と少し重なるんだけども12月3日(土)のレースが終わればやっと2ヶ月ほどのオフに入る。この期間は身体のケアに充てるだけではなく来シーズンのレースに向けてもトレーニングメニューを考えなくてはならない。てかねこの時期のトレーニングがイチバン楽しい。めっちゃ食ってめっちゃガンガン重いウエイトをブン回す。でだジムでのマッスルメイト達と1つの企画を立てていて12月25日(日)のクリスマス皆が街中で浮かれている頃僕らはジムでベンチプレス大会～サンタがジムにやってきた～を自主興行で開催することに(苦笑主旨としては皆で競い合うというよりはそれぞれが「自己ベストを出しましょう」という企画。ずっと前に“モテる”ブログで僕は80ｋｇを上げたんだけど今のところの自己ベストは85kg。自分としてはクリスマスの日になんとか90kgをぶち上げたいと考えている。良い子にしていればサンタさんが上げさせてくれるだろうか。すっかり、マインドは脳筋に

巨人の星

仕事帰り。電車に乗って本を読んでいた。ちょうど退勤ラッシュでもあったのでそこそこ混み合った状態。とある駅で乗車してきたのであろう人が隣に立った。チラッと横目で見たけれど女性で前抱っこで赤ちゃんを連れていた。赤ちゃんは少しグズり気味。まあ、赤児にしてみればいきなり、知らない人が大勢いる空間に来たわけでメソメソしたい気持ちも良く分かる。僕だって、今でこそ慣れたけれど社会人なりたての頃はこんな満員電車に乗らなきゃならんのか！？と超絶人見知り発動でシクシク泣いていた。ママさんは必死に赤ちゃんをあやしている。こういう時は「大丈夫、大丈夫」みたいな感じでぜんぜん気にしてないですよ感をアピールする。だって、仕方ないじゃんね。赤ちゃんは泣くのが仕事だし。……一応、本を読んでいるフリをしているけれど心半分は赤ちゃんの動向に持っていかれている。ママさんには遠く及ばないけれど「オムツか？お腹が空いたか？」と僕は僕なりに心配し始めていた。すると、突然赤ちゃんはギャン泣きし「パパァァァーー！！」え？パパさんも乗ってるの？と思ってパッと横を見ると赤ちゃんは泣きながらこっちに顔を向けている。え？……お、俺？いやいやいやいや思わず逆側を振り返った。…車両の端だから誰もいない。てことはこの赤さんは僕に向かって言っているのか？……いやいやいやいや、ちょっと待ってくれ。この赤さんは2歳にはなっていないだろう。過去2年間ほどの行動履歴を頭の中で展開してみる。…僕には覚えが……いや、ない！(と思うそんなことをグルグル考えていると赤さんは更にヒートアップしてヒィーヒィー泣きながら短い腕を一生懸命に伸ばして僕の肩をガシっと掴んだ。……おおおお…息子よ！！（たぶん男の子だと思う）一瞬、車内に感動の再会を祝福するような空気が流れたような気がしたけれども、申し訳ないけれど皆さんの勘違いっす。僕はパパじゃないです。平謝りするママさんに「いやいや、大丈夫ですよ」と答えながらいろいろ頭に浮かんだ。僕の理想ではオモチャとして野球のボールを与えて「ボールは友達！」と洗脳しゆくゆくは甲子園、プロ野球という道を歩ませたい。気分は星一徹。お前は飛雄馬だ。まずは甲子園を目指すか、坊主！今のうちに散々泣いておくがいい。練習中に流す涙が無いくらいにな。……ちゃぶ台をひっくり返すシミュレーションをあーでもないこーでもないと考えていたら僕が降りる駅に着いてしまった。そうか、僕はパパじゃない。赤ちゃんに手を振って電車を降りた。

アメンバー限定記事【筋トレ動画】懲りずに肩トレ(フロントレイズ)