ストレス発散。 | 双極性障害を持った2歳児ママのブログ
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双極性障害を持った2歳児ママのブログ
双極性障害との付き合い方をメインに書いていきます。
よろしくお願いします。
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ストレス発散。
最近、わたしのストレス発散見つけました!
それは
漫画をかく。
オチを考えることで笑いに繋げることでなんかイライラしたことがどうでも良くなります。
発想力がストレス発散につながるとは(*^^*)
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