鬱脱出。

今日はやっと鬱から抜けました～

この３日間、鬱だったのでしんどかった＆イライラした…

鬱になると頭が回らなくなる＆過眠になり、何も出来ないまま１日が終わるのでものすごくイライラします

冬場の鬱がこわいな～お医者さんに相談して薬の調整をしてもらおう

同居してる母も鬱で、ものすごくしんどそうです