健康づくり保健センター事業 | 【自重スクワットマスターryo 】life&work
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【自重スクワットマスターryo 】life&work

大阪在住のスクワットマスター。健康運動指導士、スポーツ科学修士号。
美と健康づくりをテーマに運動指導と講演活動を行っています。
足腰の筋力運動である「スクワット」指導を行っています。

健康づくり保健センター事業

毎年恒例の保健センター事業

区役所のホールで


3密対策

セッティングもバッチリで👍

2時間弱みっちり皆さん頑張られました。