休暇は先送り | 【スクワットマスターryo 】life&work

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大阪在住、健康寿命延伸事業代表
健康運動指導士、スポーツ科学修士号
美と健康づくり運動指導と講演活動「足腰運動スクワット」指導を行う
又、公立中学校にて部活動指導者としても活動中

1年前からスケジュールを空けていた
約2年ぶりの休暇は先送りに
 
朝ヨガ後モーニングへ
…予定ではその足で関空へゴーだったんだけどね
サラダの下にはバケット
パルメザンが散りばめられ、中央には温泉卵
パンプキンスープとさらにサラダ
予定では、仁川空港から仁寺洞の鍾路へ直行して
韓国料理に舌鼓のはずだったけど
美味しいスモーブローだけがなぐさめ。。
無事に冬を越した
にゃんちゃんとしばし戯れる
 

 

休暇はまた先送り
4月は講演と雑誌の撮影がある
 5月は出張レッスンと講演でさらに忙しくなる
コラムは 4月5月は休筆させてもらった
 
やることいっぱいでこの休暇予定は見事に仕事で埋まる
そして本日もダイエットエクササイズレッスンへ
一つ一つ丁寧に