いつもとは違う状況に置かれると、私たちはどうしていいのか迷い苦しんでしまいます。
「いつもだったら、こうするのに…」ということは通用しません。
そんなとき私たちは、自分の力で考え、自分で判断することを要求され、それがストレスを生み出す原因になっているようです。
いつもと違う状況は、私たちにとっては未知であり、できれば避けて通りたいものですよね。
では、私たちの人生においては、変化がない方が好ましいのでしょうか・・・そうではないでしょう。
変化のない人生は退屈なものですし、本当は変化とは私たちが成長するために必要だからこそ存在しているととらえるのです。
変化というと、私たちすぐに否定的に受け取る傾向があるようですが、変化を避けようとすると、その事実からも、私たちはネガティブなものを受け取ってしまうのです。
それをチャンスだと捉えれば、いろいろな可能性が見えてくるのです。
だとしたら変化というものは、ストレスを感じるどころか、本当は歓迎すべきものなのではないでしょうか。
そして重要なことは、変化は、私たちが成長することを必要としている時にこそ、グッドタイミングでやってくるのです。
さあ、今あなたはどんなストレスを抱えているのですか？
それこそが、あなたがもっと大きくなるために、もっと自分の可能性にチャレンジするために、必要なチャンスなのですよ。
癒しのことばより