アシュタンガヨガ初歩講座第2章チャンティングとスーリヤナマスカーラ実践したから... この投稿をInstagramで見る アシュタンガヨガ初歩講座 第2章 チャンティングとスーリヤナマスカーラ 実践したからこそ、沸き上がる疑問。質疑応答はかなり盛り上がりました。 アシュタンガヨガをこんなに細かく説明したのは初めてかも? 初心者のための、やさしいアシュタンガヨガ初歩講座。まだまだ続きます! #エネルギー覚醒 #ヨガトレーニング #やさしいヨガ #シャンティプルナ #初歩講座 #ヨガスタジオ#アシュタンガヨガ #水戸ヨガ #ハタヨガ #ママヨガ #瞑想 #オンラインヨガ #ヨガインストラクター #指導者養成 #セルフプロデュース #セルフブランディング #スタジオオーナー #ヨガ講師 #シングルマザー #水戸 Yuko Utsunomiya(@spyuko07)がシェアした投稿 - 2020年Nov月2日am5時27分PST