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  3/4　４月からの筋トレ教室の申込みスタート
• サンゴの日
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  #私のストレス発散法
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  3/3　時間があってもトレーニングの内容がね・・・
• ミシンの日
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  #自分でも感心したこと
• シンプルなささみなのに濃い目の味になった
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  #いま気になってること
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  3/2　12.5ｍ泳ぎ切ってくれましたよ
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  3/2　1時間のウォーキングを楽しんだよ
• ひなまつりの日
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  #今日の歩数は
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  3/1　大谷翔平選手の結婚で集中力欠けてた（笑）
• イカは柔らかく炒めることができた
• ミニチュアの日
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  #今日の歩数は
• サバの塩気、ごま油のコクもいいけど
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  2/29 筋トレもレクリエーションも元気にできましたね
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  #朝に思うこと
• マヨネーズの日

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